घर में हो छोटे बच्चे तो 20 या 22 या 25, कितने डिग्री होना चाहिए एसी का टेंपरेचर- जानें

गर्मी शुरू होते से ही आपने भी घरों में AC चलाना शुरू कर दिया होगा, लेकिन अगर आपके घर में छोटे बच्चे हैं, तो आपको एसी का टेंपरेचर कितना रखना चाहिए, आइए हम आपको बताते हैं.

बच्चों के लिए एसी का तापमान

Source : Freepik

AC Temprature And Kids: अप्रैल का महीना शुरू होते से ही गर्मी अपने पीक पर पहुंच गई है और गर्मी से बचने के लिए लोग घरों में कूलर और एसी का इस्तेमाल खूब करते हैं. लेकिन अगर आपके घर में एक महीने से लेकर 6 महीने तक के बच्चे हैं, तो आपको एसी चलाते समय सावधानी बरतने की जरूरत है, क्योंकि डॉक्टर मानते हैं कि छोटे बच्चों को ज्यादा एसी का AC एस्पोजर नहीं होना चाहिए. इससे उनकी सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि घर में अगर छोटा बच्चा है तो एसी का टेंपरेचर कितना रखना चाहिए. 

यह भी पढ़ें :क्या होता है फंगल इंफेक्शन, जिस पर WHO की पहली रिपोर्ट ने बढ़ा दी टेंशन

छोटे बच्चों के साथ AC का टेंपरेचर कितना हो 

अगर आपके घर में 6 महीने से कम उम्र के बच्चे हैं और आप घर में AC चलाते हैं, तो इसका टेंपरेचर कभी भी 25 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं होना चाहिए. अगर इससे कम एसी का तापमान होता है, तो इससे बच्चों को सर्दी-खांसी की समस्या हो सकती है. लंबे समय तक AC में बच्चों को रखने से अस्थमा की समस्या भी पैदा हो सकती है. कुछ मामलों में बच्चों को निमोनिया होने का खतरा भी होता है, ऐसे में एसी चलाने के बाद अगर बच्चों को खांसी आ रही है, तो तुरंत एसी को बंद कर दें और AC का टेंपरेचर बहुत कम करने से बचें. 

बच्चों को AC में सुलाने के नुकसान 

अगर बच्चे AC में सो रहे हैं, तो हमेशा उनके ऊपर एक पतला ब्लंकेट या कंबल जरूर डालें. बच्चों के सिर और पैर को कवर करें और AC की डायरेक्ट हवा बच्चों पर लगने से बचाएं. लंबे समय तक बच्चों को AC में सुलाने से स्किन एलर्जी हो सकती है, स्किन में ड्राइनेस हो सकती है और बच्चों के शरीर में डिहाइड्रेशन हो सकता है. ज्यादा समय तक AC में सोने से लूज मोशन भी होते हैं, इसलिए बच्चों को AC के कांटेक्ट में कम रखें. अगर बाहर बहुत ज्यादा गर्मी है, तो टेंपरेचर को 25 डिग्री सेल्सियस पर ही सेट करें.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

यह भी पढ़ें : क्या होंठों पर भी हो सकता है कैंसर? जानें बचने के लिए क्या करें