Apple Cider Vinegar Benefits: एप्पल साइडर विनेगर को इस तरह करें इस्तेमाल, होंगे कई फायदे

सभी घरों में सेब के सिरके का इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं एप्पल साइडर विनेगर के फायदे.

एप्पल साइडर विनेगर

सभी घरों में सेब के सिरके का इस्तेमाल किया जाता है. सिरके को खाने के अलावा स्किन केयर में भी शामिल किया जाता रहा है. एप्पल साइडर सिरका एसिडिक नेचर का होता है. आप इसे पैरों का फुट सोक बनाने में भी इस्तेमाल कर सकते हैं. सिरके से पैर मुलायम बनने के साथ-साथ जवान भी दिखते हैं. सिरके की मदद से पैर के सेल्स को आराम मिलता है. अगर आपके पैर में दर्द हो तो वह भी काफी हद तक ठीक हो जाता है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे एप्पल साइडर विनेगर के फायदे और आप इसे किस तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं.

• पैर की ड्राई स्किन से मिले छुटकारा - एप्पल साइडर विनेगर फुट सोक की मदद से आपके पैर कोमल होते हैं और ड्राई स्किन की समस्या भी दूर होती है. सिरके की मदद से पैरों को साफ रखा जा सकता है. ऐसे नाखून और एरिया भी साफ़ रहती है. ऐसे में करीब 6% एसिटिक एसिड पाया जाता है. सिरके की मदद से पैर में झुर्रियों से भी बचा जा सकता है. 
• डेड स्किन से छुटकारा - एप्पल साइडर विनेगर से बनने वाले फुट सोक का इस्तेमाल करने पर पैर साफ हो जाते हैं क्योंकि आप साइडर विनेगर आपके पैर से डेड स्किन सेल्स को निकालने में बहुत मदद करता है. एप्पल साइडर विनेगर में एसिटिक एसिड होता है जिसके की मदद से डेड स्किन सेल्स को त्वचा से निकाला जा सकता है.
• पैरों की बदबू को करें दूर - ज्यादातर हम देखते हैं कि गर्मी के दिनों में पसीना आता है और अगर आप पूरे दिन जूते मोजे पहनकर रहते हैं तो उसकी वजह से पैरों से बदबू आने लगती है. आपको इस स्थिति में एप्पल साइडर विनेगर से बनने वाले फुट  सोक  का इस्तेमाल कर सकते हैं. एप्पल साइडर विनेगर से स्किन का पीएच लेवल बैलेंस भी होता है.
• फंगल इंफेक्शन को रखे दूर - अगर आप एप्पल साइडर विनेगर से बनने वाले फुट सोक का इस्तेमाल करते हैं तो ऐसे में आपको फंगल इंफेक्शन की समस्या भी नहीं होगी. गर्मियों के दिन में फंगल इन्फेक्शन होने की समस्या की आशंका रहती है. लेकिन अगर आप एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करते हैं तो आप इस से भी निजात पा सकते हैं. आपको बता दें कि एप्पल साइडर विनेगर में एंटीमाइक्रोबियल्स और एंटी फंगल गुण होते हैं, जिसकी मदद से बैक्टीरियल और फंगल इन्फेक्शन से बचने में सहायता मिलती है.

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