निक जोनास से लेकर हाले बेरी तक...डायबिटीज से जूझ रहे हैं ये सेलेब्स, ऐसे रखते हैं ब्लड शुगर को कंट्रोल
डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है, जिसका कोई इलाज नहीं है. इस बीमारी को सिर्फ मैनेज किया जा सकता है. लाइफस्टाइल में बदलाव कर इसके खतरे को 75% तक टाला जा सकता है.
Celebrities with Diabetes : डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी सबसे बड़ी क्रॉनिक बीमारियों में से एक है. जिसकी चपेट में पूरी दुनिया है. हालांकि, सबसे ज्यादा इसका खतरा भारत में देखने को मिल रहा है. दुनियाभर के डायबिटीज के मरीजों में से करीब 17% यहीं हैं. प्रोसेस्ड फूड ज्यादा खाने, हाई कैलोरी डाइट, फिजिकली एक्टिव न रहना और गंभीर तनाव लेने से इस बीमारी (Diabetes) का खतरा बढ़ता है.
ज्यादा बॉडी फैट, खासकर पेट के आसपास की चर्बी बढ़ना भी डायबिटीज का कारण बन सकती है. सिर्फ आम इंसान ही नहीं कई सेलिब्रिटीज भी डायबिटीज की चपेट में हैं. यहां जानिए दुनिया की उन मशहूर हस्तियों के बारें में जो डायबिटीज के शिकार हैं...
यह भी पढ़ें : ये चार संकेत बताते हैं कि आपको है डायबिटीज का सबसे ज्यादा रिस्क, वक्त रहते संभल जाएं वरना...
निक जोनास (Nick Jonas)
इस लिस्ट में पहला नाम बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा के पति निक जोनास का है. 2019 में निक जोनास ने सोशल मीडिया पर पोस्ट कर बताया था कि उन्हें 2005 में पहली बार टाइप 1 डायबिटीज के बारें में पता था. उन्होंने इस बीमारी से दौरान अपनी जर्नी भी शेयर की. सिंगर ने बताया कि 14 साल पहले उन्हें इस बीमारी के बारें में पता चला. यह एक ऐसी बीमारी है जो किसी को भी अकेला और सबसे अलग कर सकती है.
सलमा हायेक (Salma Hayek)
2007 में, जब सलमा हायेक प्रेगनेंट थी, तब उन्हें डायबिटीज का पता चला. 2008 में एक्ट्रेस ने इस पर खुलकर बात की. उन्होंने बताया कि प्रेगनेंसी में ब्लड शुगर लेवल बढ़ना खतरनाक हो सकता है. उस समय डायबिटीज के बारें में जानकर वह डर गई थीं, क्योंकि उन्हें अपने बच्चे को सुरक्षइत रखना था. सबसे बड़ी दिक्कत ये थी कि 9 महीने तक आने वाली मतली भी डायबिटीज का एक लक्षण हो सकता है.
महीप कपूर (Maheep Kapoor)
महीप कपूर हाल ही में डायबिटीज के इलाज और ओज़ेम्पिक नाम की दवा के दुरुपयोग से जुड़े एक गंभीर मुद्दे पर बोलकर चर्चा में आईं. नेटफ्लिक्स के एक शो पर उन्होंने उन लोगों को इनवाइट किया, जिनका वजन ज्यादा है और उसे घटाने के लिए ओज़ेम्पिक का इस्तेमाल कर रहे हैं. यह दवा खास तौर पर डायबिटीज के मरीजों के लिए बनाई गई है. इस दौरान उन्होंने इस पर खुलकर अपनी बात रखी और बताया कि उन्हें भी डायबिटीज की समस्या हो गई है.
यह भी पढ़ें : हफ्ते में सिर्फ दो दिन एक्सरसाइज से एक्टिव होगा ब्रेन, बीमारियां भी होंगी कोसो दूर
4. टॉम हैंक्स (Tom Hanks)
2013 में, टॉम हैंक्स ने बताया कि उन्हें टाइप 2 डायबिटीज है. उन्होंने अपनी कहानी बताते हुए कहा, जब उन्हें डॉक्टर ने ये बात बताई तो तब उनकी उम्र सिर्फ 36 साल थी. उनसे कहा गया कि इस बीमारी को अगर सही समय पर कंट्रोल न किया जाए तो जान भी जा सकती है. उन्होंने हर किसी से अलर्ट रहने की अपील की.
5. हाले बेरी (Halle Berry)
2020 में एक्ट्रेस हाले बेरी ने कोरोना महामारी के दौरान डायबिटीज के साथ जीने की बात बताई. उन्होंने बताया कि उन्हें सबसे ज्यादा डर लग रहा है. यही कारण है कि वे क्वारेंटाइन को लेकर काफी सख्त हैं. इस बीमारी को लगातार मैनेज कर रही हैं.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
यह भी पढ़ें :शहरों में रहने वाली लड़कियों में कॉमन हो रही है सारा अली खान वाली ये बीमारी, इग्नोर करना हो सकता है खतरनाक
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
टॉप हेडलाइंस
