Skin Care: बस एक रात में बढ़ेगा स्किन का ग्लो, सोने से पहले करें ये एक काम

Glowing Skin: एक रात में ग्लोइंग स्किन पाने की चाहत पूरी हो सकती है. बस आप रात को सोने से पहले यहां बताई गई आसान ट्रिक (Night skin care tips) अपना लें. सुबह स्किन की चमक (Skin Shine) साफ नजर आएगी.

एक रात में ग्लोइंग स्किन पाने का आसान तरीका

Glowing Skin In One Night: स्किन ग्लो करती है तो खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं. फिर इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका कॉम्प्लेक्शन (skin complexion) कैसा है. क्योंकि सुंदरता त्वचा के रंग में नहीं बल्कि त्वचा के ग्लो (Skin glow) और उसकी सेहत से झलकती है. इसलिए ग्लोइंग स्किन को ही सुंदरता की सबसे बड़ी निशानी माना जाता है. आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहती हैं लेकिन इसके लिए कोई केमिकल युक्त प्रोडक्ट उपयोग नहीं करना चाहती हैं तो आपकी यह इच्छा बहुत आसानी से पूरी हो सकती है. बस आपको अपने डेली रुटीन में दो बातों का ध्यान रखना है. पहली है यहां बताई गई स्किन केयर ट्रिक और दूसरी है लाइफस्टाइल (Lifestyle) से जुड़ी डेली हेबिट (Daily Habit) ...

एक रात में ग्लोइंग स्किन कैसे पाएं?

• सिर्फ एक रात में अपनी स्किन का ग्लो बढ़ाना वास्तव में आसान है. आपको सिर्फ इतना करना है कि सोने से पहले या तो नहा लें या फिर हाथ-पैर और चेहरा अच्छी तरह क्लीन कर लें.
• इसके बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर से मसाज करें. यह मसाज आपको फेसवॉश करने के 5 मिनट के अंदर ही करनी है. ताकि चेहरे पर पानी रहे. यानी आपका चेहरा पूरी तरह ड्राइ नहीं होना चाहिए. 
• मॉइश्चराइजर से फेस पर 3 से 4 मिनट की मसाज करें. मसाज करते समय हाथों को सर्कुलर मोशन (हाथों को गोल-गोल घुमाना) में घुमाएं और त्वचा पर हल्का-सा दबाव डालें. ताकि मॉइश्चराइजर आसानी से त्वचा में समा जाए.

ग्लोइंग स्किन ट्रिक

• चेहरे की मसाज के बाद आपको अपने हाथ, पैर, पेट और पीठ पर मसाज करनी है. लेकिन इसके लिए बॉडी लोशन या मॉइश्चराइजर की जगह आप लाइट ऑइल मसाज करें. जी हां, सोने से पहले ऑइल मसाज. 
• इसके लिए आप बादाम या नारियल का तेल चुन सकती हैं. इस तेल को बहुत कम मात्रा में त्वचा पर लगाना है और तब तक मसाज करनी है, जब तक त्वचा यह तेल सोख नहीं लेती.
• यदि आपके पास मसाज करने का पर्याप्त समय है तो हम आपको अपने हाथ और पैर पर सरसों तेल से मसाज करने की सलाह देंगे. क्योंकि स्किन का ग्लो एक ही रात में बढ़ाने में इस तेल का कोई जवाब नहीं! बस इसे कम मात्रा में लगाना होता है और त्वचा के सोखने तक मसाज करनी होती है.

ग्लो बढ़ाने की लाइफस्टाइल ट्रिक

• आपको जानकर हैरानी हो सकती है लेकिन यह सही है कि जो लोग सुबह सूर्योदय से पहले जाग जाते हैं और बिस्तर छोड़ देते हैं, उनकी स्किन नैचरली बहुत अधिक ग्लो करती है. यदि आपको एक ही रात में ग्लोइंग स्किन चाहिए तो ऊपर बताई गई विधि के साथ ही सुबह जागने की इस ट्रिक को फॉलो करें. फिर देखें कैसे आपकी स्किन एक ही रात में हेल्दी दिखने लगेगी और कुछ ही दिनों में कांच की तरह शाइन करने लगेगी.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.