बालों के लिए बहुत फायदेमंद है ये खास बीज, बस ऐसे करें इस्तेमाल

कद्दू के बीज हमारे सेहत को लाभ पहुंचाने के साथ-साथ ही बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.कद्दू के बीजों में विटामिन ई और विटामिन सी भी अधिक मात्रा में होते हैं.

Hair care

Source : Freepik

कद्दू के बीजों में विभिन्न पोषण तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं. जो स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होते हैं, साथ ही बालों के लिए भी. इनके बीजों में क्यूकर्बिटेसिन एमिनो एसिड पाया जाता है, जो बालों को मजबूत और घना बनाने में मदद करता है. इसके अलावा, कद्दू के बीजों में विटामिन ई और विटामिन सी भी अधिक मात्रा में होते हैं, जो बालों को पोषण प्रदान करने और उनकी तेजी से बढ़ने में मदद करते हैं. अगर आप इन्हें इस्तेमाल करने के बाद फेंक देते हैं, तो आप इनके लाभों को जानने के बाद इन्हें कभी भी फेंकना नहीं चाहेंगे.

यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा तरीका है जो तेलीय स्कैल्प से परेशान हैं. तेलीयता को दूर करने के लिए आप इस रेसिपी को घर पर तैयार कर सकते हैं. इसके लिए सबसे पहले कद्दू के बीजों को साफ करें, उन्हें मिक्सर में डालें और एक स्मूथ पेस्ट बनाएं और इसमें कुछ बूँदें नींबू के रस का मिश्रण करें. इस मिश्रण को अपने बालों पर 15 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद अपने बालों को सामान्य पानी से धोएं.

बालों के झड़ने के लिए

अगर आप बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो यह रेसिपी आपके लिए बेहतर साबित हो सकती है. इसके लिए मिक्सर में दो चमच कद्दू के बीज पीस लें और इस पेस्ट में दही और शहद भी मिलाएं और तीनों चीजें अच्छी तरह से मिला लें. अब आपको इस तैयार मिश्रण को अपने बालों पर लगाना है. आधे घंटे बाद, अपने बालों को सामान्य पानी से धोना है.

पम्पकिन के बीजों से तेल 

पम्पकिन के बीजों से तेल बनाने के लिए, सबसे पहले कद्दू के अंदर से बीज निकालें, उसे ठीक से साफ करें और मजबूत धूप में सुखा लें. इसके बाद, नारियल तेल और कद्दू के बीजों को मिलाएं और मिक्सर में पीस लें. अब इसे एक कटोरी में निकालें. तब गैस पर एक पैन गरम करें. इसके बाद उसमें नारियल तेल और कद्दू के बीज पेस्ट मिलाएं.  जब तेल पेस्ट से अलग हो जाए, तो गैस बंद करें और तेल को एक फ़िल्टर के माध्यम से छलन करें और इसे एक साफ बोतल में स्टोर करें.