Clogged Pores: मॉनसून में नहीं परेशान करेगी क्लोग पोर्स की समस्या, ऐसे बढ़ाएं चेहरे का ग्लो

Monsoon Skin Care Tips: बरसात के मौसम में आपके चेहरे पर पिंपल, ऐक्ने या ब्लैकहेड्स, वाइटहेड्स की समस्या बढ़ गई है तो इसका कारण आपके क्लोग्ड स्किन पोर्स हो सकते हैं. यहां इस बारे में विस्तार से जानें.

क्लोग्ड पोर्स के लक्षण, कारण और समाधान

Clogged skin pores: मॉनसून में त्वचा के रोम छिद्रों का बंद हो जाना एक सामान्य बात है. स्किन पोर्स (Skin Pores) को खुला रखने के लिए इनकी नियमित सफाई (Skin Care) जरूरी होती है और साथ ही कुछ खास बातों ध्यान रखना होता है. नहीं तो चेहरा पिंपल (Pimple), ऐक्ने से भर सकता है और चेहरे का ग्लो (Facial Glow) पूरी तरह गायब हो सकता है.

क्यों होती है क्लोग्ड पोर्स की समस्या? (cause of clogged pores)

• मॉनसून में क्लोग्ड पोर्स की समस्या होने की सबसे बड़ी वजह होती है, सीबम का अधिक उत्पादन. हवा में नमी और मौसम में उमस के कारण त्वचा अधिक मात्रा में सीबम का उत्पादन करने लगती है, इससे त्वचा के रोम छिद्रों में यह नैचरल ऑइल जमा हो जाता है और डेड स्किन सेल्स के संपर्क में आने पर त्वचा के रोम छिद्र पूरी तरह बंद हो जाते हैं, जिससे वाइटहेड्स, ऐक्ने, पिंपल जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं.
• क्लोग्ड पोर्स के कारण त्वचा खुलकर सांस नहीं ले पाती है इसलिए स्किन का ग्लो कम हो जाता है और चेहरा फीका नजर आने लगता है. यानी हेल्दी स्किन के साथ ही ग्लोइंग स्किन के लिए भी जरूरी है कि आपकी स्किन के पोर्स खुले रहें. 
• जिस लोगों की त्वचा में ऑइल अधिक मात्रा में प्रड्यूस होता है, उन्हें तो क्लॉग्ड पोर्स की समस्या होती है, इनके साथ ही जिन लोगों की स्किन बहुत अधिक ड्राई होती है, उन्हें भी क्लोग्ड पोर्स की समस्या होती है. ऐसा डेड सेल्स द्वारा पोर्स को ब्लॉक करने के कारण होता है. कुछ लोगों की स्किन सेल्स में ग्रोथ बहुत अधिक होती है, इसलिए इन्हें भी क्लोग्ड पोर्स की समस्या होती है.

क्लोग्ड पोर्स के लक्षण? (Clogged pores symptoms)

• जिन लोगों को क्लोग्ड पोर्स की समस्या होती है, उनकी त्वचा पर कई दूसरी दिक्कतें होने लगती हैं. जैसे...
• ब्लैकहेड्स की अधिकता
• बहुत अधिक या लगातार पिंपल्स निकलना
• ऐक्ने की समस्या
• सिस्ट ऐक्ने की समस्या (इसमें ऐक्ने में स्वेलिंग, दर्द, खुजली की समस्या होती है. यह ऐक्ने स्किन के अंदर की तरफ ही बढ़कर पक सकता है, जिससे ऊपर की तरफ फुंसीनुमा सूजन दिखाई पड़ती है.) सिस्ट ऐक्ने के बाद त्वचा पर लंबे समय के लिए दाग पड़ सकता है.

कैसे दूर करें क्लोग्ड पोर्स की समस्या? (Clogged pores skin care)

• त्वचा पर ऑइल फ्री प्रॉडक्ट्स का उपयोग करें. फिर चाहे आप क्रीम, जेल या लोशन, जो भी लगाते हों. ये वॉटर बेस्ड और ऑइल फ्री होने चाहिए.
• दिन में दो बार गुनगुने पानी से चेहरा साफ करें और क्लिंजर का उपयोग करें. इसके बाद ऑइल फ्री मॉइश्चराइजर लगाएं. क्लोग्ड पोर्स की समस्या को दूर करने के लिए नॉन-कोमेडोजेनिक क्लिंजर (non-comedogenic cleanser)सबसे सही होता है.
• आप जिन भी स्किन केयर प्रॉडक्ट्स उपयोग करें, उनमें रेटिनॉल (विटामिन-ए) या सैलिसिलिक एसिड (Retinol and salicylic acid) जरूर होना चाहिए. यदि आपकी त्वचा पर इन प्रॉडक्ट्स को लगाने से जलन की समस्या होती है या कोई लाभ नहीं मिलता है, तब आप स्किन केयर एक्सपर्ट से जरूर मिलें. त्वचा रोग विशेषज्ञ आपकी इस समस्या का समाधान जरूर देंगे.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.