Cold In Winter: क्यों होता है जुकाम? क्या इसके लिए सिर्फ ठंड ही है जिम्मेदार?

बदलते मौसम के साथ ही लोगों को सर्दी और जुकाम जैसी परेशानियां भी शुरू हो गई हैं. क्या जुकाम होने के पीछे का कारण सिर्फ मौसम बदलना ही है? आइए इसे जुड़ा वैज्ञानिक नजरिया भी जानते हैं.

क्यों होता है जुकाम?

Cold In Winter: सर्दी की शुरुआत के साथ ही कुछ आम बीमारियों की शुरुआत भी हो चुकी है. सर्दी, जुकाम इस मौसम में होने वाली बहुत ही आम समस्याएं हैं. ऐसा कोई भी नहीं है, जिसे आज तक ये परेशानी नहीं हुई हो. सवाल यह है कि जुकाम क्यों होता है? कई लोगों का मानना है कि ​जुकाम ठंड लगने की वजह से होता है. अभी तक इस पर कई तरह की रिसर्च हुई हैं, लेकिन आजतक जुकाम होने के असली कारण के बारे में पता नहीं चल पाया है. सर्दी में कफ बनने की भी समस्या भी आम होती है. अगर समय रहते बाद में कफ बाहर नहीं निकलता है तो अनेक बीमारियों के जन्म का कारण बन जाता है. 

ऐसे बनता है कफ 

दरअसल शरीर में कफ बनना एक तरह के कचरे का कचरा इकठ्ठा होना है जो धीरे-धीरे कफ का रूप ले लेता है. हम जब सांस लेते हैं तो ऑक्सीजन के साथ-साथ धूल के कण, धुंआ और बैक्टीरिया भी शरीर के अंदर चले जाते हैं. इस प्रकार हमारे शरीर में दो तरह का कचरा बनता हैं. पहली तरह का कचरा कॉर्बन डाइऑक्साइड से और दूसरा धूल, प्रदूषण और बैक्टीरिया के कारण बनता है. शरीर में प्रवेश करने वाले ये ​कार्बन  डाइऑक्साइड और छोटे बैक्टीरिया तो सांस के जरिए बाहर निकल जाते हैं, लेकिन धूल और प्रदूषण से बनने वाला कचरा फेफड़ों में ही जम जाता है. ​फेफड़ों में जमा हुआ यही कचरा सर्दी लगने का कारण बनता है. शरीर में अगर पानी की कमी हो तो यह कचरा फेफड़ों में ही पड़े-पड़े सड़ जाता है और कफ का रूप ले लेता है. 

इसलिए होती है गले में जलन 

जब हमारे ​फेफड़ों में बहुत ही ज्यादा कफ जम जाता है तो गले में जलन का एहसास होने है. जिसके कारण कई बार बुखार भी हो जाता है. हमें खाना पीना भी अच्छा नहीं लगता. कई बार तो बीमार व्यक्ति खाना तक बंद कर देते हैं. खाना न खाने की वजह से दिमाग पर मौसम का दबाव बढ़ता है और नाक बहना शुरू हो जाती है. नाक बहने के साथ ही कफ भी धीरे धीरे नाक के रास्ते बाहर निकलने लगता है. 

ये हैं सच 

सर्दी​ जुकाम होने की असली वजह के बारे में आजतक इसलिए पता नहीं चल पाया क्योंकि कोई ये नहीं बता सका कि जुकाम की वजह से गले में जलन क्यों होती है. एलोपैथी के अनुसार, यह बताया गया है कि हमारी नाक के पीछे जो सेल्स होते हैं, संक्रमण होने के पर उनमें से कुछ सेल्स मर जाते हैं और वही कफ के रूप में बदल जाते हैं.