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बेदाग स्किन के लिए कच्चे दूध से चेहरे की रोजाना करें मालिश, झुर्रियां भी होंगी कम

Raw Milk for Face : चेहरे पर कच्चे दूध से मालिश करने से कई तरह के फायदे हो सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में-

Raw Milk for Face : स्किन की खूबसूरती बढ़ाने के लिए हम में से कई लोग तरह-तरह के उपायों का सहारा लेते हैं. लेकिन इससे स्किन को नुकसान पहुंच सकता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन को बिना नुकसान पहुंचे बेदाग निखार मिले, तो आप कच्चे दूध का प्रयोग कर सकती हैं. कच्चे दूध के इस्तेमाल से स्किन की खूबसूरती में चार चांद लगता है. कच्चे दूध में मौजूद पोषक तत्व न सिर्फ स्किन को पोषण देते हैं, बल्कि कई स्किन प्रॉब्लम्स को भी जड़ से ठीक करने में मदद करते हैं. आइए जानें कच्चे दूध से चेहरे की मालिश करने के फायदे क्या हैं?

स्किन पर आए निखार

कच्चे दूध दूध से चेहरे की मालिश करने से चेहरे पर निखार आता है. दरअसल, इसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाकर स्किन पर चमक लाने में प्रभावी हो सकता है. कच्चे दूध के नियमित मसाज से चेहरा हेल्दी और नेचुरली ग्लो करने लगता है.

स्किन रहे हाइड्रेट

अगर आपकी स्किन रूखी-सूखी रहती है, तो कच्चा दूध उसे गहराई से हाइड्रेट करता है. इससे आपको स्किन सॉफ्ट और नरिश्ड महसूस होती है. इतना ही नहीं, दूध स्किन की रंगत को निखारने में मदद करता है. अगर टैनिंग या पिग्मेंटेशन की समस्या है, तो दूध से मालिश करने से त्वचा का टोन धीरे-धीरे एकसार होता है.

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दाग-धब्बों से छुटकारा

कच्चे दूध में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया को नष्ट करने में असरदार होते हैं, इससे एक्ने की परेशानी कम होती है. साथ ही दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है. 

झुर्रियां होंगी कम

दूध में मौजूद प्रोटीन और विटामिन्स स्किन की इलास्टिसिटी को बनाए रखते हैं, जिससे झुर्रियां और फाइन लाइन्स कम होते हैं. साथ ही आप लंबे समय तक जवां नजर आती हैं.  

कैसे करें चेहरे की मालिश?

सबसे पहले एक छोटा कटोरा कच्चा दूध लें. इसके बाद कॉटन या उंगलियों पर दूध लें और फिर इसे चेहरे पर लगाकर धीरे-धीरे गोल घुमाते हुए मालिश करें. अब इसे 10–15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें. इसे कम से कम सप्ताह में 2–3 बार लगाएं. इससे चेहरे पर निखार आएगा.

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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.




About the author मीनू झा

मीनू झा पिछले 8 साल से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं. उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है. लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन नहीं, बल्कि दिल की बात कहने का तरीका है. उन्हें घूमना, पढ़ना और पेंटिंग करना बहुत पसंद है। हर नई जगह, हर नई किताब और हर रंग उनके लेखों में कहीं न कहीं झलकते हैं.

इसके साथ ही स्टोरी की स्ट्रैटेजी से टारगेट हासिल करना है, यही हुनर उनकी असल ताकत है. Digital Skills  डिजिटल युग की मांग को समझते हुए इन्होंने ने SEO और डेटा एनालिटिक्स में अलग-अलग ट्रेनिंग और कोर्स के जरिए अपनी दक्षता को एक नई ऊंचाई दी है. इतना ही नहीं स्वास्थ्य से जुड़ी तस्वीरों की बेहतरीन समझ रखने वाली मीनू Canva जैसे डिज़ाइन टूल्स में एक्सपर्ट हैं, जो उन्हें विज़ुअल कंटेंट प्लानिंग और सोशल मीडिया ऑप्टिमाइजेशन में एक बेहतरीन लीडर के तौर पर उभारता है.

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