Nail Care Tips: नाखूनों को बनाना चाहती हैं लॉन्ग और हेल्दी, तो इन तरीकों को आजमा लीजिए
Nail Care Tips: नाखून की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए संतरा भी काफी कारगर है. इसमें भारी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो नाखून की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करता है.
Nail Care Tips: हाथों को खूबसूरत दिखाने के लिए नाखूनों का ख्याल रखना जरूरी है. कुछ लड़कियों के नाखून बढ़ते ही नही हैं. ऐसे में उन्हें छोटे नाखून रखने में शर्मिंदगी महसूस होती है. कई महिलाएं सिर्फ हाथ और पैरों की ही नहीं बल्कि अपने नाखूनों का भी खास ध्यान रखती हैं. आजकल लंबे नाखूनों पर अलग-अलग तरह की नेलपॉलिश लगाने का काफी ट्रेंड चल रहा है. लंबे नाखून हर महिला की पसंद होते हैं. इन नाखूनों पर वह तरह-तरह नेल पेंट का इस्तेमाल करती हैं. कई बार बहुत कोशिश करने के बावजूद भी नाखून नहीं बढ़ पाते हैं. अगर बढ़ भी जाते हैं तो जल्दी टूट जाते हैं. ऐसे में आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कि किस तरह आप अपने नाखूनों को लंबा और मजबूत बना सकते हैं. इसके बाद आपके हाथ भी खूबसूरत दिखाई देंगे.
नाखूनों को बनाना चाहती हैं लॉन्ग और हेल्दी
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अपने नाखूनों को बढ़ाने के लिए अंडे का इस्तेमाल भी काफी अच्छा रहता है. इसके लिए अंडे के सफेद भाग को बाहर निकालकर दूध मिक्स कर दें. उसके बाद अपने नाखूनों को करीब दस मिनट के लिए डुबोकर रख दें. अगर इस तरह से आप हफ्ते में तीन से चार बार करते हैं तो नाखूनों पर जल्दी ही असर दिखाई देगा. इसके अलावा नाखूनों को लंबा करने के लिए नींबू का रस भी काफी कारगर है. बस इसका इस्तेमाल करने के लिए नींबू के रस में थोड़ा-सा जैतून का तेल मिक्स कर दें. इसके बाद आप नाखूनों से मसाज करें. यह तरीका अपनाने से आपके नाखून मजबूत और चमकदार बन जाएंगे. साथ ही नाखून जल्दी से टूटेंगे भी नही. नाखूनों पर असर थोड़ा लेट दिखाई देगा, अगर आप कोई भी तरीका अपनाते हैं तो कम से कम लगातार तीन से चार हफ्ते तक इसको आजमाना होगा.
इन तरीकों को आजमाने से मिलेगा फायदा
नाखून की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए संतरा भी काफी कारगर है. इसमें भारी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो नाखून की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करता है. इसे यूज करने के लिए आप संतरे का रस निकाल लें और उसमें नाखूनों को डुबोकर 10 से 15 मिनट रखें. बाद में इसे गुनगुने पानी से धो दें और बाद में मॉइश्चराइजर लगा दें. कुछ दिनों बाद आपके नाखूनों पर इसका असर दिख जाएगा. इसके अलावा लहसुन का पेस्ट नाखूनों की ग्रोथ में बहुत मददगार होता है. सुबह उठकर लहसुन की कली और एप्पल साइडर वेनिगर के साथ मिलाकर हाथों में घिसे और 10 मिनट रहने दें. उसके बाद साफ पानी से साफ कर लें. कुछ दिन बाद ये तरीका अपनाने से भी आपको जल्द ही फायदा देखने को मिल जाएगा.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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