डायबिटीज की मरीज हैं समांथा रुथ प्रभु, जानें लाइफस्टाइल और डाइट के जरिए कैसे कर सकते हैं कंट्रोल

सामंथा रूथ प्रभु को साल 2013 में डायबिटीज़ होने का पता चला था. सामंथा इस बीमारी से निपटने के लिए जिम में मेहनत करती हैं और डाइट भी स्ट्रिक्ट रखती हैं.

सामंथा रुथ प्रभु

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ऐक्ट्रेस सामंथा रूथ प्रभु को साल 2013 में डायबिटीज़ होने का पता चला था. हालांकि, उन्होंने हेल्दी डाइट, रोजाना एक्सरसाइझ, और इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों को ध्यान में रखकर वक्त रहते इस पर कंट्रोल कर लिया. सामंथा को मायोसाइटिस नाम की एक ऑटोइम्यून बीमारी भी है. इस बीमारी में मांसपेशियों में सूजन आती है, जिससे त्वचा खराब हो सकती है और चेहरे पर चकत्ते पड़ सकते हैं. इसके अलावा यह मांसपेशियों को कमज़ोर भी बना सकती है. सामंथा इस बीमारी से निपटने के लिए जिम में मेहनत करती हैं और डाइट भी स्ट्रिक्ट रखती हैं. सामंथा को साल 2012 में इम्यूनिटी डिसऑर्डर का भी सामना करना पड़ा था. इसके चलते उन्हें कई प्रोजेक्ट छोड़ने पड़े थे और उन्हें छह महीने तक एक्टिंग से दूर रहना पड़ा था. 

वह टाइप 2 डायबिटीज की मरीज हैं. सामंथा रुथ प्रभु साउथ की बड़ी एक्ट्रेसस में से एक हैं. साउथ के साथ नॉर्थ में उनकी जबर्दस्त फैन फॉलोइंग हैं. कई सुपरहिट फिल्मों का हिस्सा रह चुकीं सामंथा को भी डायबिटीज है.सामंथा रूथ प्रभु को 2013 में मधुमेह का पता चला था, लेकिन उन्होंने रोजाना एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट के ज़रिए इस पर काबू पा लिया.

पॉलीमॉर्फ्स लाइट इरप्शन

त्वचा की एक ऐसी स्थिति जिसमें त्वचा पर धूप के संपर्क में आने पर दाने और छाले हो जाते हैं.

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ऑटोइम्यून स्थिति

साल 2022 में सामंथा को मायोसिटिस नामक एक ऑटोइम्यून स्थिति का पता चला था.  उन्होंने अपने स्वास्थ्य और उपचार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अभिनय से समय निकाला.सामंथा फिट और स्वस्थ रहने के लिए जानी जाती हैं. वह फाइबर और प्रोटीन से भरपूर आहार खाती हैं और मिठाई से परहेज करती हैं.वह नियमित रूप से व्यायाम भी करती हैं और पूरे शरीर की कसरत करती हैं.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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