Exclusive : सुनील शेट्टी की नज़र में ये स्टार्स हैं सबसे फिट!

नई दिल्लीः बॉलीवुड में 'अन्ना' के नाम से मशहूर 55 वर्षीय अभिनेता सुनील शेट्टी ने हाल ही में एबीपी न्यूज़ के संवाददता रवि जैन को एक इंटरव्यू दिया. इंटरव्यू में सुनील शेट्टी ने ना सिर्फ अपनी फिटनेस का राज बताया बल्कि अपने फिटनेस प्रेरणास्रोत के बारे में भी बात की. इतना ही नहीं, अपने बच्चों से लेकर बॉलीवुड के फिट स्टार के बारे में भी सुनील शेट्टी ने खुलकर बातचीत की. आप भी देखिए और पढ़ि‍ए, सुनील शेट्टी की फिटनेस राज का ये खास इंटरव्यू.

आप 55 साल की उम्र में भी कैसे इतने फिट रहते हैं? अपनी फिटनेस पर मैं हमेशा ध्यान देता आया हूं. स्पोर्ट्स में हमेशा से ही रूचि रही है. मेरा मानना है कि अगर आप वर्कआउट के साथ-साथ डायट पर भी खास ध्यान रखेंगे तो आप लंबे समय तक फिट रह सकते हैं.

कौन है आपकी फिटनेस का प्रेरणास्रोत? मैं महान क्रिकेटर विवियन रिचर्ड्स को तंदुरुस्ती के मामले में अपना प्रेरणास्रोत मानता हूं. एक बार उनसे मेरी मुलाकात हुई. उस समय मैं 14-15 साल का था. मैंने उनसे पूछा आपकी बॉडी का क्या राज है. तो उनका कहना था कि मैं हार्ड बॉल्स को आसानी से मार पाउं उसके लिए मैंने बॉडी बनाई है. बस तभी से मैंने खुद पर वर्कआउट करना शुरू कर दिया था. उसके बाद से फिटनेस को लेकर मेरा नजरिया बदल गया और मेरी फिटनेस का टर्निंग प्वाइंट आया.

आपके लिए क्या है फिटनेस का मतलब? फिटनेस पर जब इंवेस्ट करते हो तो वो अपने आप पर इंवेस्ट करते हो. फिटनेस का मतलब बॉडी होना नहीं बल्कि बॉडी में एनर्जी होना है.

आपकी नजर में बॉलीवुड में सबसे फिट कौन है? बॉलीवुड के फिट अभिनेताओं में मिस्टर अमिताभ बच्चेन, अनिल कपूर, सलमान खान, अक्षय कुमार, अजय देवगन हैं. ये सभी एक्शन में माहिर हैं. स्ट्रेचिंग में माहिर हैं. ये सभी मुझे बहुत इंस्पायर करते हैं.

क्या आप अपनी बेटी अथिया शेट्टी और बेटे अहान की फिटनेस पर भी ध्यान देते हैं? मेरे दोनों बच्चों ने मुझे, मेरी वाइफ और मेरे पेरेंट्स को हमेशा फिटनेस के लिए सजग देखा है. तो ये दोनों भी खुद पर वर्कआउट करते हैं. दोनों ही फिट हैं. मैं बस कोशिश करता हूं कि ये सही डायट लें ताकि लॉन्ग टर्म में इनका फायदा हो.