Cancer In Youth: युवाओं में तेजी से बढ़ रहा कैंसर, जानें क्या करें, कैसे करें बचाव

देश में सबसे आम कैंसर में महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर और पुरुषों में माउथ कैंसर के अलावा लंग्स कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर है. युवाओं को इससे बचने के लिए खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए.

कैंसर से बचाव

Source : Freepik

Cancer Risk: कैंसर दुनिया में तेजी से फैल रहा है. भारत में भी कैंसर के मरीजों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है. यह जानलेवा और खतरनाक बीमारी है. पिछले कुछ सालों में कैंसर से दुनियाभर में तेजी से मौतें हुई हैं. इसे लेकर सबसे चिंता की बात ये है कि अब युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं. 50 साल से कम उम्र में एडवांस स्टेड का कैंसर (Cancer Risk in Youth) देखने को मिला है. इससे बचने के लिए डॉक्टर कुछ सलाह देते हैं. 

 

युवाओं में कैंसर का कारण

डॉक्टरों का कहना है कि युवाओं में खराब खानपान, बिगड़ी लाइफस्टाइल, शराब-धूम्रपान का सेवन कैंसर का प्रमुख कारण है. कुछ मामलों में यह समस्या जेनेटिक भी हो सकती है. इसके अलावा मोटापा, ज्यादा वजन भी कैंसर होने के खतरे को बढ़ा रहा है. धूप में बहुत ज्यादा समय बिताने से भी कैंसर हो सकती है.

 

एक्सपर्ट्स का क्या कहना है

कैंसर विशेषज्ञों का कहना है कि देश में सबसे आम कैंसर में महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर और पुरुषों में माउथ कैंसर के अलावा लंग्स कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर है. युवाओं को कैंसर से बचने के लिए  खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए और लाइफस्टाइल सही तरह मैनेज करनी चाहिए. 

 

कैंसर से बचाव के उपाय

इसके लिए रोजाना एक्सरसाइज करना चाहिए और डाइट में हरी सब्जियां और फल खाने चाहिए. तंबाकू, शराब से जितना हो सके दूर रहना चाहिए. इतना ही नहीं कैंसर का सही समय पर पता लगाने के लिए नियमित तौर से जांच करवानी चाहिए. शरीर के किसी हिस्से में गांठ को हल्के में नहीं लेना चाहिए. इसकी तुरंत जांच करवानी चाहिए.

 

कैंसर का सही इलाज 

डॉक्टर के मुताबिक, आजकल कैंसर का इलाज एडवांस दवाईयों से किया जा रहा है. इम्मुनोथेरपी, टार्गेटेड थेरेपी से कैंसर के इलाज में बहुत ज्यादा बढ़ोतरी हुई है. इसके अलावा CAR-T थेरेपी, रोबोटिक सर्जरी से कैंसर का इलाज काफी आसान बन गया है. अगर शुरुआती स्टेज में कैंसर का पता चल जाता है तो कैंसर का इलाज आसान हो जाता है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.