जुकाम भगाना है तो खाओ अमरूद!

नई दिल्लीः अमरूद खाने के यूं तो कई फायदे हैं लेकिन क्या आप जानते हैं अमरूद खाने से जुकाम को भी दूर किया जा सकता है. जी हां, जानिए, अमरूद के ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में. इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है अमरूद. अमरूद खाने से नजला-जुकाम भी दूर रहता है. हाजमा ठीक रखने में मदद करते हैं अमरूद के बीज. कब्ज की दिक्कत है तो काले नमक के साथ खाना चाहिए अमरूद. अमरूद में पाए जाने वाला फॉलिक एसिड नर्वस सिस्टम के लिए फायदेमंद माना जाता है. अमरूद खाने से दांतों की सड़न होती है दूर. डायबिटीज के मरीजों के लिए सबसे फायदेमंद है अमरूद. थॉयराइड के मरीजों के लिए भी अमरूद है फायदेमंद. दांतों के दर्द में दवा का काम करते हैं अमरूद के पत्ते. नोट: आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.