सोने से पहले कर लें ये काम...हमेशा ग्लो करेगी आपकी स्किन
Night Skin Care Routine: सही नाइट स्किन केयर रूटीन अपना कर आप हर सुबह खिली-खिली औऱ ग्लोइंग त्वचा पा सकती हैं.
Night Skin Care Routine: हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उसकी त्वचा हर सुबह खिली खिली और निखरी हुई नजर आए. इस चाहत को पूरी करने के लिए कुछ खास स्किन केयर करना जरूरी होता है. ऐसे में हम आपके लिए कुछ नाइट स्किन केयर टिप्स लेकरआए हैं जिसे आप फॉलो करती हैं तो अगली सुबह आपके चेहरे पर शानदार निखार आएगा. यह ना सिर्फ स्किन पर निखार लाएगा बल्कि स्किन की कई सारी समस्या से भी आप को बचाएगा. आइए जानते हैं हेल्दी स्किन पाने के लिए वो नाइट स्किन केयर टिप्स क्या है.
त्वचा को साफ पानी से धोएं-त्वचा की देखभाल के लिए रात को सोने से पहले आप चेहरे को साफ पानी से धोकर ही सोएं. इसे स्किन की अशुद्धियां दूर होंगी, मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलेगी. हमेशा रात को सोने से पहले ठंडे और साफ पानी से अपने स्किन को साफ करके ही बिस्तर पर सोने के लिए जाएं.
टोनर लगाएं-आप खीरे या गुलाब जल वाले टोनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.टोनर स्किन से बची हुई गंदगी और डेड स्किन सेल्स को हटाकर ओपन पोर्स को बंद करने का भी काम करता है.
हर्बल फेस पैक लगाएं-रात को सोने से पहले चेहरे पर हर्बल फेस मास्क जरूर लगाएं. इससे आपकी स्किन स्वस्थ होगी. ऐसा करने से आपके स्किन को पोषक तत्वों के अलावा खोई हुई नमी भी वापस मिलेगी. आप गर्मियों के दिनों में मुलतानी मिट्टी, खीरा या चंदन का पाउडर लगा सकती हैं.
मॉइश्चराइज- सोने से पहले स्किन को मॉइश्चराइज करना ना भूले.आप क्रीम, लोशन या नारियल का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं, ऐसा करने से आपकी त्वचा में नमी बरकरार रहेगी.
आई केयर-रात को सोने से पहले आंखों के नीचे क्रीम लगाना ना भूले. इससे डार्क सर्कल की समस्या दूर होगी. आप सोने से पहले आंखों को आराम देने के लिए बादाम के तेल से मसाज करें. मसाज से आंखों में ब्लड सरकुलेशन तेज होता है और उन्हें आराम मिलता है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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Source: IOCL
