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पार्टी में जाने के लिए चाहिए इंस्टेंट ग्लो...टमाटर के ये 3 फेस पैक आएंगे आपके काम

टमाटर में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके चेहरे को चमकदार और हेल्दी बना सकते हैं. आइए जानते हैं इंस्टेंट ग्लो के लिए टमाटर का फेस पैक कैसे लगाया जा सकता है

Tomato Face Pack For Instant Glow: टमाटर खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. लेकिन क्या आपको मालूम है कि टमाटर स्किन के लिए भी किसी मैजिकल प्रोडक्ट से कम नहीं है. इसमें कई सारे जरूरी न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं जो स्किन को ग्लोइंग,जवां और टोन करने में मदद करते हैं. इसमें लाइकोपीन, विटामिन ए, विटामिन सी जैसे कई जरूरी तत्व मौजूद होते हैं.आप चाहें तो टमटार का फैस पैक लगाकर घर बैठे ही इंस्टेंट ग्लो पा सकते हैं.इससे आपका पार्लर का खर्चा भी बच जाएगा.तो देर किस बात की है आइए जान लेते हैं टमाटर से फैस पैक कैसे बनाते हैं.

टमाटर और दही का फेस मास्क

सामग्री

  • दो चम्मच टमाटर का गूदा
  • एक चम्मच दही
  • एक चम्मच नींबू का रस

मास्क बनाने का तरीका

टमाटर और दही का फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इस मास्क को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगा कर रखें. जब यह मास्क सूख जाए तो चेहरे को नार्मल पानी से साफ कर लें. यह मास्क स्किन को ग्लोइंग बनाने के साथ-साथ दाग धब्बे को भी आसानी से दूर कर सकता है. आपको बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर में पेक्टिन और फ्लेवोनॉयड जैसे क्लींजिंग गुण पाए जाते हैं. इससे समय से पहले नजर आने वाले एजिंग साइंस से मुक्ति मिलती है और स्किन में जवां निखार आता है.

टमाटर और खीरे का फेस मास्क

सामग्री

  • दो चम्मच टमाटर का गूदा
  • एक चम्मच खीरे का रस
  • एक चम्मच शहद

मास्क बनाने का तरीका

टमाटर और खीरे का फेस मास्क बनाने के लिए सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को अच्छे से चेहरे पर लगा लें. 10 मिनट तक इसे ऐसे ही लगा कर रखें. उसके बाद चेहरे को नार्मल पानी से धो लें. ये मास्क चेहरे को रिफ्रेश और ठंडक का अहसास कराएगा. स्किन को ग्लोइंग भी बनाएगा. बता दें कि टमाटर में बीटा कैरोटीन लाइकोपीन , ल्यूटिन विटामिन सी और ई जैसे कई anti-inflammatory योगिक होते हैं जो त्वचा को अंदर से स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं.

टमाटर और हल्दी का मास्क

  • दो चम्मच टमाटर का गूदा
  • एक चम्मच बेसन
  • दो चम्मच दही
  • आधा चम्मच नींबू का रस
  • एक चुटकी हल्दी पाउडर

टमाटर और हल्दी का फेस मास्क बनाने के लिए सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को अच्छे से चेहरे पर लगा लें. 20 मिनट तक इसे ऐसे ही लगा कर रखें. उसके बाद चेहरे को नार्मल पानी से धो लें.इस पैक को लगाने से आपकी त्वचा से गंदगी निकल जाएगी और त्वचा पर निखार आने लगेगा.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.

लोबिया में होता है आयोडिन तो क्या थायराइड की बीमारी इसे खा सकते हैं? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट की राय

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