Dandruff Home Remedy: डैंड्रफ को दूर भगाएंगी ये पांच चीजें, घर पर कर सकते हैं ट्राई

डैंड्रफ के फ्लेक्स छोटे-बड़े हर आकार के हो सकते हैं, जो इतने जिद्दी होते हैं कि बालों में कंघी करने से भी नहीं निकलते हैं. इससे छुटकारा दिलाने के लिए बाजार में कई प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं.

5 मिनट में डैंड्रफ से कैसे छुटकारा पाएं

Source : Freepik

Dandruff Home Remedies : बालों में रूसी यानी डैंड्रफ होना काफी आम बात है. आमतौर पर ज्यादातरर लोग इस समस्या से परेशान होते हैं. इसके होने से सिर में सफेद पपड़ी सी दिखने लगती है.स्कैल्प में खुजली होती है और बाल भी झड़ते हैं. ड्रैंडफ से छुटकारा पाने के लिए वैसे तो मार्केट में कई तरह के महंगे-महंगे हेयर शैंपू, सीरम और ऑयल मौजूद हैं, जो बालों की रूसी को झटपट दूर करने का दावा भी करते हैं. लेकिन कई बार ये केमिकल प्रॉडक्ट स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं, जिससे परेशानी दूर होने के बजाय बढ़ जाती है. ऐसे में आप 5 घरेलू उपाय अपनाकर रूसी को जड़ से खत्म कर सकते हैं. 

यह भी पढ़ें: क्या होता है पोस्टपार्टम डिप्रेशन, जानें प्रेग्नेंसी के बाद कैसे मिलता है इससे छुटकारा

डैंड्रफ होने का कारण

ड्राई त्वचा की नमी छिनने से

ज्यादा तनाव लेना

ऑयली स्किन पर धूल जमा होना

बालों को बहुत ज्यादा धोना

बालों को कम धोने पर गंदगी जमा होना

फंगल इन्फेक्शन

केमिकल प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल

हार्मोनल इम्बैलेंस होना

किसी तरह का मेडिकल ट्रीटमेंट

यह भी पढ़ें: क्या होता है पोस्टपार्टम डिप्रेशन, जानें प्रेग्नेंसी के बाद कैसे मिलता है इससे छुटकारा

ड्रैंडफ से छुटकारा पाने के 5 उपाय

1. नारियल तेल-नींबू

दो चम्मच नारियल के तेल में उतना ही नींबू का रस अच्छी तरह से मिलाकर सिर पर लगा लें. कम से कम इसे 20 मिनट तक छोड़कर रखें. इसके बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें. इससे जल्दी रूसी खत्म हो सकती है.

2. दही

दही (Curd) सिर्फ सेहत ही नहीं बालों के लिए भी फायदेमंद है. यह रूसी का रामबाण इलाज भी माना जाता है. बालों की सतह से जड़ों तक अच्छी तरह दही लगाकर एक घंटे तक छोड़ दें. इसके बाद अच्छी तरह धो लें.

3. नीम का रस

रूसी को जड़ से खत्म करने के लिए नीम का रस इस्तेमाल कर सकते हैं. नीम का रस निकालकर या यार नीम की पत्तियां पीसकर बालों में 10-15 मिनट के लिए लगा लें और फिर सिर को ठंडे पानी से धो लें.

4. संतरे का छिलका

ड्रैंडफ से छुटकारा पाना चाहते हैं तो संतरे का छिलका इस्तेमाल कर सकते हैं. इसका असर भी जल्दी नजर आता है. इसे पीसकर इसमें नींबू का रस मिलाकर बालों पर आधे घंटे के लिए छोड़ दें. फिर बालों को अच्छी तरह धो लें.

5. ग्रीन टी

ग्रीन टी (Green Tea) लगाने से भी डैंड्रफ दूर हो सकता है. इसे इस्तेमाल के लिए 2 ग्रीन टी बैग्स को गर्म पानी में अच्छी तरह बना लें. फिर इसे ठंडा करके पानी को सिर पर लगाकर रख लें और फिर धो लें. 

Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.

यह भी पढ़ें: 'मुझे जीना ही नहीं है अब...' दीपिका पादुकोण ने छात्रों को सुनाई अपने डिप्रेशन की कहानी