Niacinamide Skin Care: ट्रेंड में है नियासिनमाइड, जानें क्या है ये और कैसे करता है काम

Youthful Skin: नियासिनमाइड (Niacinamide) स्किन केयर (Skin Care) का एक ट्रेंडिंग तरीका बन गया है. इसे यूज करना भी आसान है और इसके रिजल्ट भी शानदार होते हैं. यहां इसके बारे में विस्तार से जानें.

नियासिनमाइड से थम जाएगा धूप, पलूशन और बढ़ती उम्र का असर

Glowing Skin With Niacinamide: नियासिनमाइड विटामिन-बी3 का एक रूप है. यह त्वचा में कोलेजन की वृद्धि करने में मदद करता है. कोलेजन (collagen) त्वचा के लिए जरूरी एक प्रोटीन (protein) होता है, जो नई कोशिकाओं के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. शॉर्ट में बात करें तो नियासिनमाइड (Niacinamide) त्वचा की कोशिकाओं की रिपेयरिंग स्पीड बढ़ाने और नई कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है. इसलिए इसे त्वचा पर लगाने से स्किन हमेशा ग्लोइंग (Glowing Skin) और यूथफुल नजर आती है.

त्वचा पर कैसे लगाएं नियासिनमाइड?

नियासिनमाइड (Niacinamide) युक्त क्रीम, सीरम और लोशन आपको मार्केट में आराम से मिल जाते हैं. लेकिन अपनी स्किन की जरूरत के हिसाब से आप इसमें कुछ खास चीजें मिलाकर इसका उपयोग करें और इसके गुणों में वृद्धि करें. इससे आपकी त्वचा को संपूर्ण पोषण और देखभाल मिलेगी. जैसे...

ऐंटी ऐजिंग के लिए क्या करें?

ऐंटी ऐजिंग के लिए और अर्ली ऐजिंग की समस्या को रोकने के लिए आप आप नियासिनमाइड को रेटिनोल के साथ मिलाकर लगाएं. रेटिनोल यानी विटामिन-ए. इनके मिक्स को त्वचा पर लगाने से हर तरह के एजिंग साइन धीरे-धीरे पूरी तरह गायब हो जाएंगे.

त्वचा की डलनेस कैसे दूर करें?

आपकी त्वचा बहुत डल रहती है और चेहरा बुझा-बुझा लगता है तो आप नियासिनमाइड (Niacinamide) में विटामिन-सी मिलाकर त्चवा पर लगाएं.

त्वचा का रूखापन कैसे दूर करें?

आपकी त्वचा में रूखेपन की समस्या है तो इसे दूर करने के लिए आप नियासिनमाइड (Niacinamide)को हाईऐल्युरोनिक एसिड (Hyaluronic Acid) के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं.

पिग्मेंटेशन रोकने के लिए क्या करें?

पिग्मेंटेशन यानी झाइयों (pigmentation)की समस्या रोकने के लिए आप अपनी त्वचा पर नियासिनमाइड युक्त मॉइश्चराइजर लगाएं. इसे दिन में लगाना है. शाम के समय फेस वॉश करने के बाद आप नियासिनमाइड और विटामिन-सी को मिक्स करके लगाएं और फिर रात को सोने से पहले अपनी त्वचा पर नियासिनमाइड और विटामिन-ए का मिक्स लगाएं. इससे आपकी झाइयां दूर होंगी और स्किन का टेक्सचर भी इंप्रूव होगा.

स्किन को हेल्दी रखने के लिए क्या करें?

• आपकी त्वचा पर किसी तरह की समस्या नहीं है और आप चाहते हैं कि फ्यूचर स्किन प्रॉब्लम्स को हमेशा दूर रखा जा सके तो आप इस विधि से नियासिनमाइड का उपयोग करें...
• दिन की शुरुआत में जब स्नान के बाद आप रेडी हों तो त्वचा पर सबसे पहले नियासिनमाइड लगाएं, इसके बाद मॉइश्चराइजर लगाएं और फिर इसके बाद सनस्क्रीन का उपयोग करें. यानी आप अपनी स्किन को थ्री लेयर प्रोटेक्शन दें.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. 

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