एक्सप्लोरर
प्रतिभाशाली होने के बाद भी क्यों नहीं मिलते मौके? गुरुजी पवन सिन्हा बता रहे हैं वजह और सुधार के उपाए
प्रतिभा के बावजूद क्यों पीछे रह जाते हैं? जानिए
शरीर साथ ना देने पर व्यक्ति मेहनत नहीं कर पाएगा. शरीर साथ नहीं देगा तो प्रतिभा धरी रह जाएगी. सूर्य, मंगल कमजोर हैं तो काम करने का माद्दा नहीं होगा. थोड़ा सा काम करने पर थक जाएंगे. ग्रहों को ठीक करने के साथ खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है .
क्यों थक जाते हैं आप?
शरीर मे प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट की कमी से ऊर्ज कम होगी. जंक फूड खाने से ऊर्जा कम होती है. जंक फूड में पोषक तत्वों की कमी होती है. सफेद प्याज का एक चम्मच अर्क निकालें. अर्क को थोड़े पानी मे घोलकर पियें. घास पर टहलने से शरीर की ऊर्जा बढ़ती है. कैल्सियम, विटामीन की जांच कराएं. उगते हुए सूर्य के सामने 20 मिनट खड़े हों. सूर्य के सामने खड़े होकर गहरी सांसें लें. जिंदादिल लोगों के साथ बैठने से ऊर्जा बढ़ती है.
शरीर साथ ना देने पर व्यक्ति मेहनत नहीं कर पाएगा. शरीर साथ नहीं देगा तो प्रतिभा धरी रह जाएगी. सूर्य, मंगल कमजोर हैं तो काम करने का माद्दा नहीं होगा. थोड़ा सा काम करने पर थक जाएंगे. ग्रहों को ठीक करने के साथ खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है .
क्यों थक जाते हैं आप?
शरीर मे प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट की कमी से ऊर्ज कम होगी. जंक फूड खाने से ऊर्जा कम होती है. जंक फूड में पोषक तत्वों की कमी होती है. सफेद प्याज का एक चम्मच अर्क निकालें. अर्क को थोड़े पानी मे घोलकर पियें. घास पर टहलने से शरीर की ऊर्जा बढ़ती है. कैल्सियम, विटामीन की जांच कराएं. उगते हुए सूर्य के सामने 20 मिनट खड़े हों. सूर्य के सामने खड़े होकर गहरी सांसें लें. जिंदादिल लोगों के साथ बैठने से ऊर्जा बढ़ती है.
मनोरंजन
SRK के गाने पर Air Force Officers का Dance, ‘Operation Safed Sagar’ का Emotional किस्सा
Bollywood News: 'टॉक्सिक' में दिखेगा अंधाधुंध खून-खराबा! UK सेंसर बोर्ड ने दी 18+ रेटिंग, हिंसा और बोल्ड सीन्स में मिले 5/5 नंबर (20.08.26)
Bareilly Ke Bacchan: 😳Ajab Singh की हरकत पर Sangam ने दी नसीहत, ससुर जी को बुरी लगी बातें! #sbs
Sunny Deol की ‘Batwara 1947’ क्यों हुई फ्लॉप? Muslim किरदार और कहानी पर उठे सवाल
Bigg Boss 20 में Mouni Roy की Entry? Salman Khan के शो में Naagin लगाएंगी Glamour का तड़का!
और देखें
टॉप हेडलाइंस
इंडिया
उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड
बॉलीवुड
उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड

डॉ. ख्याति पुरोहितस्वतंत्र पत्रकार व अध्यापिका
Opinion




















