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दोपहर में सिर्फ 10 मिनट की नींद कर देगी आपको फिट एंड फाइन, जानें इसे लेकर क्या कहता है साइंस?
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दिन में अगर मिल जाए कुछ देर की नींद तो तेज चलता है दिमाग, स्टडी में हुए ये चौंकाने वाले खुलासे
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ऑफिस में ‘इनेमूरी’ मिले तो कर्मचारी एक घंटा ज्यादा काम करने को तैयार, कंपनियों को भी होगा बहुत फायदा
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Day Nap: दिन में सोने से होते हैं कई नुकसान, जानें क्या कहता है आयुर्वेद
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डॉ. सब्य साचिन, वाइस प्रिंसिपल, जीएसबीवी स्कूल
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