हार्ट स्ट्रोक की वजह बन सकता है Beauty Parlour Stroke Syndrome, पार्लर में हेयर वॉश से पहले जानें ये जरूरी बात

Beauty Parlour Stroke Syndrome: ब्यूटी पार्लर और सैलून में आप कई हेयर ट्रीटमेंट्स के लिए जाते हैं. इस दौरान अगर थोड़ी-सी लापरवाही हो जाए तो आपको हार्ट स्ट्रोक आ सकता है. जानें क्या नहीं करना है...

पार्लर में हेयर वॉश से हार्ट स्ट्रोक का खतरा

What Is Beauty Parlour Stroke Syndrome: थकान भरे सप्ताह या महीने भर के काम के बाद ज्यादातर लोग हेयर स्पा (Hair Spa), सैलून या ब्यूटी पार्लर जाकर खुद को रिलैक्स करना पसंद करते हैं. खासतौर पर हेयर ट्रीटमेंट जैसे कि कलरिंग, एक्सटेंशन या हेयर वॉश लेना जल्द रिलैक्स फील करने का आसान तरीका है. लेकिन क्या आपको पता है कि हेयर केयर ट्रीटमेंट्स (Hair Care Treatments) के बाद जब आप हेयर वॉश (Right way to hair wash) के लिए बैठते हैं तो गलत सिटिंग या मूव आपको हार्ट स्ट्रोक के खतरे में डाल सकता है?

यह बात आपको बहुत अजीब लग सकती है. वैसे भी हमारे देश में हेल्थ को लेकर जागरूकता की भारी कमी है. लेकिन अगर आप अक्सर हेयर वॉश के लिए पार्लर जाते हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि जब आप हेयर वॉश कराने के लिए चेयर पर लेटकर अपनी गर्दन को बहुत अधिक स्ट्रेच करते हैं तो इस दौरान हल्का-सा दर्द या खिंचाव होने (Neck Muscles Stretching) पर तुरंत ब्रेक लेना जरूरी होता है. ऐसा ना करने पर आपकी गर्दन में ब्लड क्लोटिंग (Cloating in Neck) हो सकती है या ब्लीडिंग (Bleeding) हो सकती है!

क्यों पार्लर में हेयर वॉश कराना है खतरनाक?

पार्लर में हेयर वॉश कराते समय गर्दन को बहुत अधिक स्ट्रेच करना या इस पर जरूरत से अधिक तनाव देना पूरी तरह अप्राकृतिक क्रिया है. क्योंकि आपकी गर्दन इतना दबाव सहने और पीछे की तरह अधिक बेंड होने के लिए नहीं बनी है. लेकिन पार्लर में हेयर वॉश कराते समय जब आप ऐसा करते हैं तो दिमाग में होने वाला ब्लड सर्कुलेशन बाधित होता है. 

ओवर स्ट्रेस से गर्दन की नसों में ब्लीडिंग हो सकती है या क्लॉटिंग हो सकती है. यह क्लॉटिंग आपके ब्रेन में पहुंच सकती है, जो हार्ट स्ट्रोक की वजह बन सकती है. इसलिए किसी और से हेयर वॉश कराना अच्छा जरूर फील होता है लेकिन यह तभी तक ठीक है, जब तक गर्दन पर बहुत अधिक दबाव ना पड़े. लेकिन ऐसा संभव नहीं होता है इसलिए सावधानी बरतनी जरूरी है.

हेयर वॉश कराते समय क्या करना चाहिए?

• कई स्थितियां ऐसी होती हैं, जिनमें पार्लर में हेयर वॉश कराना ही पड़ता है, इस स्थिति में ध्यान रखें कि आपकी नेक पर बहुत अधिक दबाव ना पड़े.
• गर्दन को पीछे की तरफ बहुत अधिक स्ट्रेच नहीं करना है. जैसे ही आपको दर्द या तनाव फील हो तुरंत ब्रेक लें और रिलैक्स करें.
• कुछ लोगों को पार्लर में हेयर वॉश कराते समय मन खराब होने, चक्कर आने, सिर घूमने या घबराहट होने की समस्या भी होती है. ऐसा होने पर नॉर्मल तरीके से हेयर वॉश करें और  आगे से पार्लर में हेयर वॉश कराने से बचें.

गर्दन में समस्या होने पर क्या करें?

• यदि पार्लर में हेयर वॉश कराने के बाद आपको गर्दन में किसी तरह की समस्या हो रही है, सिर में भारीपन हो रहा है या लगातार मितली आ रही है तो आप तुरंत सीधे लेट जाएं, गहरी सांस लें और मन को एकाग्र करें. 
• यदि आराम ना मिले तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और इसे हल्के में ना लें. क्योंकि हो सकता है कि गर्दन में अंदर की तरफ कुछ समस्या हो रही हो.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.