Parenting Tips: स्कूल जाने में रोता है आपका बच्चा? इन ट्रिक्स से हंसते हंसते जाएगा स्कूल

Child Care: बच्चे जब पहली बार स्कूल जाते हैं तो कई बार उनको स्कूल एंग्जाइटी होती है जिससे वो स्कूल जाने समय रोते हैं. लेकिन अगर इन बातों का ध्यान रखेंगे तो बच्चे रोने की बजाय खुश होकर स्कूल जाएंगे.

प्रतीकात्मक तस्वीर

Stop School Anxiety In Kids: 2 साल लगातार कोरोना की वजह से छोटे बच्चे स्कूल नहीं गए और ऐसे में अब जब लगातार स्कूल चल रहा है तो उनको कई तरह के एडजस्टमेंट इश्यू आ रहे हैं. खास तौर पर नर्सरी से UKG तक के कुछ बच्चे स्कूल जाने में आनाकानी करते हैं या स्कूल के नाम पर रोने लगते हैं. ऐसे में बच्चा स्कूल खुश होकर जाये इसके लिये इन ट्रिक्स को एक बार जरूर ट्राय करें

1-स्कूल फोबिया को करें कम- छोटे बच्चे स्कूल के नाम से डर रहे हैं तो उन्हें मानसिक तौर वहां जाने के लिये तैयार करें. उन्हें स्कूल की स्टोरी सुनायें, साथ ही वहां के टॉयज, प्ले एरिया और बाकी एक्टिविटीज की स्टोरी ऐसे ढंग से बतायें कि उनका जाने का मन करें.

2-फेवरेट फूड और टॉय रखें साथ- बच्चे को जो पसंद हो वो खाना उसके लंच बॉक्स में रखें और साथ ही उसे बतायें कि उनका पसंद का खाना पैक किया है. आप बच्चे का कोई छोटा टॉय जो उसका फेवरेट हो वो बैग में साथ रख सकते हैं इससे बच्चे को इमोशनली भी अच्छा लगता है और वो उस टॉय के साथ हैप्पी भी रहता है.

3-मॉर्निंग को बनायें ईजी- छोटे बच्चों पर सुबह के वक्त ज्यादा प्रेशर ना डालें, अगर सुबह बच्चे का कुछ ज्यादा खाने का मन नहीं तो बेहद हल्का नाश्ता या स्नैक्स दें. सुबह अगर हड़बड़ी रहती है तो उसे रात को नहला कर सुल सकते हैं. साथ ही उसका बैग, स्कूल ड्रेस और लंच की प्रेपरेशन रात को ही करके सोयें इससे सुबह मॉम और बेबी दोनों के लिये ईजी रहेगी.

4-बच्चे की नींद जरुर हो पूरी हो- सुबह बच्चों को स्कूल जाना है तो मेक श्योर करें कि रात को उसकी नींद पूरी हो. 3 से 5 साल के बच्चे के लिये 10 से 12 घंटे की नींद जरूरी है. अगर आपका बच्चा दिन में सोता है तो रात थोड़ा लेट सुला सकते हैं लेकिन अगर बच्चा दिन में नहीं होता तो उसे रात को 9 बजे तक सुला दें. बच्चे की नींद अगर अच्छी तरह पूरी होगी तो वो हैप्पी होकर स्कूल जायेगा.

5-हैंडल विद केयर एटीट्यूड रखें- बच्चा अगर शुरु में आने जाने में आनाकानी करता है तो धैर्य रखें. बजाय जबरजस्ती भेजने के उसे प्यार से समझायें, हो सके तो शुरु में खुद पिक ड्रॉप करें इससे बच्चा थोड़ा सेक्योर फील करता है. साथ ही उसका मूड हैप्पी रखने के लिये उसे पर्क दें जैसे स्कूल से लौटने पर उसे एक आइसक्रीम खिलायें या कोई उसकी पसंद का स्नैक्स दें.