Summer Tips: गर्मी आ गई है, फिर भी बच्चों को कब तक गर्म पानी से नहलाएं... ये रहा सही जवाब
गर्मियां आते ही लोग दिन में 2 से 3 बार नहाना शुरू कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं बच्चों को गर्मी के मौसम में कब तक गर्म पानी से नहलाना चाहिए.
गर्मियों का मौसम कुछ लोगों को पसंद होता है, तो कुछ को बिल्कुल भी नहीं. ऐसे में अधिकतर लोग दिन में तीन बार नहाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं, कि गर्मियों के मौसम में बच्चों को गर्म पानी से नहलाना सही होता है या ठंडे पानी से नहलाना? अगर नहीं तो यह खबर आपके लिए है, आज हम आपको बताएंगे कि बच्चों को गर्मी के दिनों में गर्म पानी से कब तक नहलाना चाहिए. बच्चों की त्वचा बहुत ही सॉफ्ट होती है.
अगर आपका बच्चा 6 महीने तक का है, तो आपको उसे गर्मियों में गर्म पानी से नहीं नहलाना चाहिए क्योंकि उनकी त्वचा बेहद ही कोमल होती है. और उन्हें गर्म पानी से चोट पहुंच सकती है. लेकिन अगर आपका बच्चा 6 महीने से 1 साल तक का है तो आप उसे गर्म पानी से नहलाने से बच्चे, इसके लिए आप थोड़ा गुनगुना पानी इस्तेमाल कर सकते हैं.
वहीं बच्चों की उम्र 1 साल से 3 साल के बीच की है, तो आप उन्हें थोड़े ठंडे पानी से नहला सकते हैं, लेकिन ध्यान रहे ज्यादा ठंडा पानी उन्हें दिक्कत दे सकता है. 3 साल से ऊपर के बच्चों को गर्मियों में आप ठंडे पानी से नहला सकते हैं. किसी की त्वचा पर ठंडा पानी सूट होता है, तो किसी की त्वचा पर नहीं होता है. अगर ठंडे पानी से नहाने के बाद कोई एलर्जी या सर्दी खांसी जैसी दिक्कत हो, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
गर्म पानी से नहाने के नुकसान
छोटे बच्चों को गर्म पानी से अगर आप नहलाते हैं, तो इससे कई नुकसान हो सकते हैं. जैसे बच्चों की त्वचा रूखी हो जाना, उन्हें खुजली होने की शिकायत हो सकती है, इससे उन्हें तेज गर्मी लग सकती है, साथ ही उन्हें बुखार आने की संभावना बढ़ जाती है. गर्म पानी से बच्चों को नहलाना उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर भी असर डाल सकता है.
गर्मियों में बच्चों को गर्म पानी से नहलाने से बचें. आप उन्हें नहलाने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं. बच्चों को नहलाने से पहले खुद के हाथ पर पानी डालकर तापमान चेक कर ले. बच्चों को जब भी नहलाएं तब उन्हें धूप से बचाकर रखें. बच्चों को नहलाते समय कम साबुन का उपयोग करें. छोटे बच्चों को गर्मियों के दिनों में हल्के गुनगुने पानी से नहाना लाभदायक होता है. अगर आप बच्चों को ठंडे पानी से नहलाते हैं, तो ध्यान रहे की पानी ज्यादा ठंडा ना हो ऐसे में वह बीमार पड़ सकते हैं.
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Source: IOCL
