सिर्फ तुलसी नहीं, खुशबू और स्वाद में लाजवाब होती है इन पत्तियों की चाय... रोज पीने से बंद होगा बालों का झड़ना

Stop Hair Fall: झड़ते बालों को रोकने और बढ़ते फैट को घटाने के लिए सर्दी के मौसम में आप ये खास ट्रिक अपनाएं. सिर्फ सुबह के समय अजवाइन पत्तियों से तैयार इस टेस्टी चाय को पीना है...

बालों का झड़ना कैसे रोकें (इमेज सोर्स: गूगल)

Hair Fall Prevention In Winter: जब सिर से बाल झड़ते हैं ना तो ऐसे लगता है मानों हमारी उम्र या सांसें घट रही हों...क्योंकि बाल हमारे लिए शरीर का एक हिस्सा होने से कहीं अधिक वैल्यू रखते हैं. इसकी वजह है बालों के साथ हमारा इमोशनल और मेंटल अटैचमेंट. हमारे दिमाग में शुरू से ही यह बात बसी हुई है कि खूबसूरती का पैरामीटर हेल्दी बालों के बिना अधूरा है. इसी सोच के कारण हम अक्सर बिना बाल के हो जाने की कल्पना से भी कांप उठते हैं. हालांकि किसी भी सूरत में इस सोच को सही तो नहीं ठहराया जा सकता. 

क्योंकि हमारी इस बात से आप भी इनकार नहीं कर पाएंगे कि जब आपको किसी व्यक्ति का व्यवहार बहुत अच्छा लगता है तो इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि वो दिखने में कैसा है. आप सिर्फ उसके व्यवहार और रवैये पर फिदा रहते हैं और उससे प्रेम या जुड़ाव महसूस करते हैं. लेकिन जब आपको किसी व्यक्ति का व्यवहार पसंद ना हो तो इस बात का कोई महत्व नहीं रह जाता कि वो दिखने में कितना आकर्षक है. खैर, बहुत हुई ज्ञान की बातें, अब जरा झड़ते बालों को रोकने की बात कर लेते हैं...

सर्दी में बालों का झड़ना कैसे रोकें?

सर्दी के मौसम में बाल किसी एक वजह से नहीं बल्कि मौसम और लाइफस्टाइल से जुड़ी कई दिक्कतों के कारण झड़ते हैं. हम यहां आपके लिए अजवाइन लीव्स की चाय बनाने की जो विधि लेकर आए हैं, इसके साथ आप अपने दिन की शुरुआत करेंगे तो बाल झड़ना कम होने के साथ ही आपको कई दूसरी समस्याओं से भी राहत मिलेगी.

कैसे बनाएं अजवाइन पत्तियों की चाय?

अजवाइन की पत्तियों से चाय बनाने के लिए आपको जिन चीजों की जरूरत है, आमतौर पर वे सभी रसोई में होती हैं. बस आप अपने घर के गमले में अजवाइन का पौधा लगा लें. ताकि हर सुबह इसकी 3 से 4 पत्तियां तोड़कर यूज कर सकें...

• 3 पत्ती अजवाइन
• 7 कड़ी पत्ता 
• 1 छोटी चम्मच जीरा
• 1 छोटी इलायची
• बहुत थोड़ा सा अदरक
• डेढ़ कप पानी

कैसे बनाएं अजवाइन पत्ती की चाय?

• सबसे पहले पानी को गर्म होने के लिए रख दें.
• जब पानी तेज गर्म हो जाए तो इसमें सभी चीजें डाल दें.
• हरी इलायची और अदरक को कूटकर डालना है.
• अब इस पानी को धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं. इस दौरान पानी के बर्तन को खुला रखना है.
• अब इस चाय को छान लें और घूंट-घूंट करके इसका सेवन करें. दिन में सुबह खाली पेट इस चाय को लें और दिन की शुरुआत को हर्ब्स की महक से महका लें.
• ध्यान रखें कि सुबह उठते ही सबसे पहले खाली पेट पानी पीने के नियम को नहीं तोड़ना है. वो पानी पीने के बाद आप इस चाय का सेवन करें.
• आप मार्च तक इस चाय का सेवन करके बालों का झड़ना भी कम कर सकते हैं और वजन भी कंट्रोल कर सकते हैं. जब मौसम गर्म होने लगे तो इसका सेवन बंद कर दें.

 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.