Monsoon Hair Care Tips: लहराते बालों के लिए नुकसानदायक हो सकता है Monsoon, रखें इन बातों का खास ख्याल

बरसात का मौसम अपने साथ कई समस्याएं लेकर भी आता है. ऐसे में बालों का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. इस मौसम में बाल झड़ने लगते हैं, साथ ही बालों में फंगस और डैंड्रफ का खतरा भी ज्यादा रहता है.

प्रतीकात्मक फोटो

Monsoon Hair Care Tips: भारत में मॉनसून अपनी दस्तक दे चुका है. हर दिन होने वाली झमाझम बारिश भले ही आपको गर्मी से राहत दे रही हो, लेकिन बरसात का मौसम अपने साथ कई समस्याएं भी लेकर आता है. ऐसे में बालों का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. इस मौसम में बाल झड़ने लगते हैं, साथ ही बालों में फंगस और डैंड्रफ का खतरा भी ज्यादा रहता है. ऐसे में बालों के साथ की गई जरा-सी लापरवाही आपको भारी पड़ सकती है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि इस मौसम में बालों के साथ कम से कम एक्सपेरिमेंट्स करें. साथ ही, मार्केट में आने वाले नए प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल भी कम से कम करें.

इतना ही नहीं, बारिश के दिनों में कई और बातों का ध्यान रखकर आप बालों खराब होने से बचा सकते हैं. आइए जानते हैं बालों की सही देखभाल कैसे करें-

1. जरूर करें शैंपू- बारिश में नहाने के बाद अकसर महिलाएं बालों को शैंपू से न धोकर ऐसे ही सूखा लेती हैं. लेकिन एक्सपर्ट्स का मानना है कि बारिश के पानी में कई विशुद्धी होती हैं, जो कि बालों को नुकसान पहुंचाती हैं. ऐसे में बारिश में भीखे बाल सूखने के बाद चिपचिपे हो जाते हैं. तथा बालों को शैंपू करना जरूरी हो जाता है.    

2. कैमिकल फ्री हो शैंपू- शैंपू का सही चयन करना भी बेहद जरूरी है. बारिशों में उमस के चलते बालों में काफी पसीना आता है,जिससे बाल जल्दी चिपचिपे हो जाते हैं. ऐसे में महिलाएं बालों को जल्दी-जल्दी वॉश करें. साथ ही, बालों के लिए कैमिकल बेस शैंपू का इस्तेमाल करने से बचें.

3. ड्रायर को कहें बाय-बाय- बालों को सूखाने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल कम से कम करें.बारिशों में बालों की जड़ें काफी कमजोर हो जाती हैं. ऐसे में बालों पर गर्म हवा से प्रहार उन्हें और कमजोर कर सकता है. बालों की नमी सोखने के लिए माइक्रोफाइबर टिशू का इस्तेमाल करें. गिले बालों को झाड़ने और कंघी करने से बचें. 

4. हेयर हेल्थ पर दें ध्यान- बालों को झड़ने से रोकने के लिए हेयर हेल्थ का ध्यान रखना भी जरूरी है. अपनी स्किन और बालों का खास ख्याल रखने के लिए डाइट में विटामिन और मिनरल्स का ध्यान रखें. डाइट में विटामिन ए, सी,डी, ई और बी, जिंक, आयरन, प्रोटीन और फैटी एसिट की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर बनाती है. इससे बालों की दशा खराब होने लगती है और धीरे-धीरे बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं.