गर्मियों में जानलेवा न बन जाए हीट स्ट्रोक, जानें इसके लक्षण और बचाव के तरीके
हीट स्ट्रोक में आपके शरीर का प्राकृतिक कूलिंग सिस्टम काम करना बंद कर देता है. ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक होता है, तो आइए आज हम आपको हीट स्ट्रोक के लक्षण और बचाव के बारे में बताने जा रहे हैं.
हीट स्ट्रोक गर्मी की एक बहुत आम समस्या है. यह समस्या गर्मी या धूप में ज्यादा समय तक रहने से होती है. वैसे तो गर्मी आपके शरीर से पसाने के रूप में निकलती रहती है. मगर इस समस्या में आपके शरीर का प्राकृतिक कूलिंग सिस्टम काम करना बंद कर देता है, जिससे आपके शरीर का तापमान 100 डिग्री फॉरेनहाइट से ज्यादा हो जाता है. इसी समस्या को ही स्ट्रोक कहते हैं. इसके अलावा अगर आपके शरीर का तापमान 102 डिग्री फॉरेनहाइट से अधिक होने लगे, तो ऐसे में आप तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, तो आइए आज हम आपको हीट स्ट्रोक के लक्षण और बचाव के बारे में बताने जा रहे हैं.
हीट स्ट्रोक के कारण- - ज्यादातर हीट स्ट्रोक तेज धूप या गर्मी में बाहर निकलने से होता है. इसमें शरीर का तापमान सामान्य से अधिक हो जाता है. - इससे शरीर में ब्लड शुगर के लेवल में कमी और थायरॉयड असंतुलन से हो सकता है. - हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग, एल्कोहॉल का अधिक सेवन तथा एंटी-डिप्रेजेंट्स का नियमित इस्तेमाल करने से भी हीट स्ट्रोक हो सकता है.
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