Grow Nails Fast: बार-बार नेल्स बढ़ाने की कोशिश हो जाती है फेल? यहां जानें अपने नाखूनों को मजबूत करने के तरीके
Grow Nails Fast: कुछ टिप्स और ट्रिक्स कुछ सुंदर नाखूनों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं जो न केवल सुंदर और मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
Grow Nails Fast: क्या आपको लंबे और मजबूत नाखून पसंद हैं? खैर, कौन नहीं करता, अपने सपनों के नाखून हासिल करना आसान नहीं है. लेकिन यह असंभव नहीं है. हाथों को खूबसूरत दिखाने के लिए नाखूनों का अहम रोल होता है. नेल्स को सुंदर बनाकर रखना हाथों की खूबसूरती में और भी ज्यादा चार चांद लगा देता है. कुछ टिप्स और ट्रिक्स कुछ सुंदर नाखूनों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं जो न केवल सुंदर और मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं. यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं जिनका आप फॉलो कर सकते हैं.
नींबू का रस
विटामिन सी नाखूनों की ग्रोथ में वाकई मददगार माना जाता है. आपको बस एक नींबू का टुकड़ा चाहिए और आपको इसे दिन में कम से कम एक बार अपनी उंगली के नाखूनों और पैर की उंगलियों के नाखूनों पर रगड़ने की जरूरत है. इसे पांच मिनट तक रगड़ें और फिर गर्म पानी से धो लें. यह आपके नाखूनों को बढ़ने में मदद करेगा और यह उन्हें साफ और बैक्टीरिया मुक्त भी रखेगा.
नारियल का तेल
गर्म नारियल के तेल से अपने नाखूनों की मालिश करने से नाखूनों की वृद्धि को बढ़ावा मिल सकता है. नारियल का तेल विटामिन ई से भरा होता है और यह एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत है. रोजाना रात को सोने से पहले अपने नाखूनों की नारियल के तेल से मालिश करें और आपको फर्क नजर आने लगेगा.
संतरे का रस
संतरे में कोलेजन एक महत्वपूर्ण एजेंट है जो नाखून के विकास में मदद करता है और नाखूनों को लंबे समय तक बढ़ाता है. संतरे के एंटीऑक्सीडेंट गुण किसी भी तरह के संक्रमण को भी दूर रखते हैं. एक कटोरी में संतरे का रस लें और इसमें अपने नाखूनों को लगभग 10 मिनट के लिए भिगो दें. इसे गर्म पानी से धोएं और प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करें. वांछित परिणामों के लिए कम से कम दिन में एक बार ऐसा करने का प्रयास करें.
जैतून तेल
अगर आपके नाखून बार-बार टूट जाते हैं, तो जैतून का तेल आपके लिए सबसे अच्छा उपाय है. जैतून का तेल आपके नाखूनों की भीतरी परत तक पहुँचता है, इसे आराम देता है और सभी सूखेपन को ठीक करता है. यह नाखूनों के विकास में मदद करता है. थोड़े से वर्जिन ऑलिव ऑयल को गर्म करें और धीरे-धीरे अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स पर करीब पांच मिनट तक मसाज करें. अपने हाथों को दस्तानों से ढक लें और रात भर के लिए छोड़ दें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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