Bahraich News: लोगों को योग सिखा रहे हैं बहराइच के जिलाधिकारी, कैदियों को भी देते हैं शिक्षा, बाबा रामदेव ने किया आमंत्रित

UP News: बहराइच के डीएम डॉ. दिनेश चंद्र सिंह लोगों के बीच योग का प्रचार प्रसार कर रहे हैं.साथ ही कैदियों को भी योग की शिक्षा दे रहे हैं. बाबा रामदेव ने उन्हें आश्रम में आमंत्रित किया है.

(बहराइच के डीएम डॉ. दिनेश चंद्र सिंह )

Bahraich News: बहराइच (Bahraich) के जिलाधिकारी डॉ. दिनेश चंद्र सिंह योगाभ्यास, प्राणायाम और शीर्षासन के उदाहरण से लोगों के बीच योग का प्रचार प्रसार कर रहे हैं. उनके प्रयास से योग के प्रति लोगों का आकर्षण और जागरूकता बढ़ रही है. सिंह के योग मुद्रा के कुशल प्रदर्शन में मुख्य रूप से ‘शीर्षासन’ शामिल है, जिसमें एक व्यक्ति को उल्‍टे होते हुए अपने शरीर के पूरे वजन को अपने सिर पर संतुलित करना पड़ता है.

जिलाधिकारी ने जेल के कैदियों को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करने के लिए प्रेरित किया है. जिलाधिकारी अपने लंबे शीर्षासन के लिए मशहूर हैं और वह एक घंटे तक इस मुद्रा में रह सकते हैं. योग गुरु बाबा रामदेव ने उन्हें हरिद्वार में अपने आश्रम में आमंत्रित किया है.

योग दिनचर्या का बना हिस्सा

बहराइच जिला कारागार के जेलर आनंद शुक्ला ने बताया कि वर्तमान जिलाधिकारी जब भी जेल के निरीक्षण पर आते हैं तो कैदी बैरकों में जाकर बंदियों के समक्ष स्वयं शीर्षासन और अन्य योगाभ्यास की क्रियाएं करके उन्हें तनाव मुक्त और स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करते हैं.उन्होंने बताया कि सर्वाधिक प्रभावशाली उनका शीर्षासन योगाभ्यास है. शुक्ला ने कहा कि अधिकांश कैदियों ने अब योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लिया है और वे हमें इससे होने वाले लाभों के बारे में बता रहे हैं. 

बीमार होने वाले कैदियों की संख्या में कमी आई
जेलर ने कहा कि मैंने देखा है कि पिछले कुछ महीनों से योग का अभ्यास करने के कारण बीमार होने वाले कैदियों की संख्या में कमी आई है.'कई अधिकारियों ने कहा कि प्रशासनिक बातचीत के दौरान भी वह उन्हें योग के फायदों से अवगत कराते हैं और इसे अपनी दैनिक गतिविधियों का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया करते हैं. जिलाधिकारी स्कूलों और कॉलेजों के दौरे के दौरान युवाओं को योग अपनाने के लिए प्रेरित करते हैं. सिंह ने कहा कि उनके करियर में कई मौकों पर योग ने उन्हें अपने कर्तव्यों को बेहतर तरीके से निभाने में मदद की है.

साल 2019 में एक घटना का जिक्र करते हुए उन्‍होंने बताया कि जब वह अलीगढ़ में जिलाधिकारी के रूप में तैनात थे तब एक कार्यक्रम में करीब पांच सौ लोगों की भीड़ किसी कारणवश आयोजकों से नाराज होकर प्रदर्शन कर रही थी. भीड़ के सामने शीर्षासन किया तो लोग नाराजगी भूलकर योग करने लगे. अपने सार्वजनिक प्रदर्शन के अलावा जिलाधिकारी सोशल मीडिया में भी लोकप्रिय हैं, जहां उनके शीर्षासन के वीडियो व्यापक रूप से प्रसारित होते हैं. इनमें से एक वीडियो में वह करीब एक घंटे तक शीर्षासन करते नजर आ रहे हैं.

बाबा रामदेव ने योग आश्रम में किया आमंत्रित 
खुद को हनुमान भक्‍त बताते हुए जिलाधिकारी ने बताया कि 'मेरा कुछ नहीं है, सब कुछ हनुमान जी की आध्यात्मिक प्रेरणा से हो रहा है. जब हनुमान जी चाहते हैं तब बगैर थके शीर्षासन पूरा हो जाता है.जब भी सुन्दर कांड की रिकॉर्डिंग लगाकर शीर्षासन करता हूं तब समय कब बीत जाता है मालूम नहीं होता. उन्‍होंने कहा कि 'मैं सुंदरकांड के साथ शीर्षासन का सार्वजनिक लाइव शो करना चाहता हूं. जिलाधिकारी जैसे संवेदनशील पद पर होने के कारण इसके लिए शासन से अनुमति जरूरी है. इसलिए अनुमति मिलते ही बहराइच शहर में शीर्षासन का लाइव शो किया जाएगा.'अपने लंबे शीर्षासन के बारे में चर्चा करते हुए उन्‍होंने कहा, “मैंने कम अवधि के लिए शीर्षासन करना शुरू किया, लेकिन अभ्यास के साथ अवधि बढ़ने लगी.अब मैं आराम से करीब एक घंटे तक शीर्षासन कर सकता हूं.' '

योग गुरु बाबा रामदेव ने उन्हें हरिद्वार में अपने योग आश्रम में आमंत्रित किया है, जहां वह जल्द ही आएंगे. उत्तर प्रदेश योग एसोसिएशन के प्रांतीय महासचिव डॉ.यश पाराशर ने बताया कि 'शीर्षासन विश्व रिकार्ड के लिए कोई निश्चित मानक अभी तय नहीं हैं. इन पर काम चल रहा है, लेकिन 50 से अधिक उम्र द्वारा 59.20 मिनट शीर्षासन अद्भुत, अविश्वसनीय व अकल्पनीय जरूर है.'

उन्‍होंने कहा कि एसोसिएशन ने फैसला किया है कि शीर्षासन, प्राणायाम व योगाभ्यास का प्रचार प्रसार करने वाले आईएएस अधिकारी को उनके पोस्टिंग वाले बहराइच जिले में जाकर सम्मानित किया जाएगा.' योग प्रशिक्षक देवकांत शुक्ल ने कहा कि 'योग में उम्र को हराने की क्षमता है, जिलाधिकारी दिनेश चन्द्र का वीडियो देखने से इस पर स्वतः विश्वास हो जाता है.'सामाजिक समूह लायंस इंटरनेशनल के सचिव कुलदीप सिंह ने जिले में विभिन्न क्षेत्रों के लोगों के बीच योग को बढ़ावा देने के जिलाधिकारी के प्रयासों की सराहना की.