लोग जानते हैं योग अच्छा, लेकिन करते नहीं; बदली जीवन शैली में ये बहुत जरूरी? | Samwaad

Episode Description

एबीपी लाइव पॉडकास्ट की खास पेशकश 'संवाद' पर आज हमारे साथ वशिष्ठ योग आश्रम अहमदाबाद के संस्थापक योग गुरु धीरज वशिष्ठ हैं. दुनियाभर में तेजी के साथ योग लोकप्रिय हो रहा है. साल 2015 से हर साल योग दिवस मनाया जा रहा है. योग दिवस के खास मौके पर योग गुरु धीरज वशिष्ठ ने बताया कि बदली जीवन शैली में योग आज कितना जरूरी है और इसके क्या-क्या फायदे हैं. आइये इस पर पूरी चर्चा सुनते हैं.