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Health Tips: लेट नाइट डिनर करने के हैं यह नुकसान, जानिए क्यों करना चाहिए परहेज
आजकल के मॉर्डन और खराब लाइफस्टाइल के दौरान लोगों के बीच लेट नाइट डिनर का ट्रेंड काफी ज्यादा बढ़ रहा है. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह तरीका बिल्कुल भी सही नहीं है.
लेट नाइट डिनर के कारण सेहत पर काफी ज्यादा बुरा असर पड़ता है. आजकल के मॉर्डन लाइफस्टाइल में अक्सर लोग लेट नाइट डिनर करते हैं.
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कुशाग्र राजेंद्रपर्यावरण विभागाध्यक्ष, एमिटी यूनिवर्सिटी, हरियाणा
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