अगर आपके पास मास्क नहीं है तो Coronavirus से ऐसे करें अपनी सुरक्षा

स्वास्थ्य मंत्रालय ने हाल ही में अपनी सिफारिश में बताया गया है कि व्यक्तिगत स्वच्छता की देखभाल के लिए घर का बना फेस कवर ही एक अच्छा तरीका है.

कोरोना वायरस के फैले संक्रमण के चलते देशभर में फेस मास्क की मांग बढ़ गई है. बीते दिनों फेस मास्क की काला बाजारी से जुड़े मामलों पर सुप्रीम कोर्ट सुनवाई भी कर चुका है. कई राज्य सरकारें फेस मास्क की कीमतें तय कर चुकी हैं फिर इन मास्क की बाजार में भारी किल्लत है. ऐसे में यदि आपके पास फेस मास्क नहीं हो तो आपको किस तरह से कोरोना वायरस के अपनी सुरक्षा करनी चाहिए?

स्वास्थ्य मंत्रालय ने हाल ही में अपनी सिफारिश में बताया गया है कि व्यक्तिगत स्वच्छता की देखभाल के लिए घर का बना फेस कवर ही एक अच्छा तरीका है. मंत्रालय ने साथ ही यह भी सुझाव दिया कि ऐसे लोग जो चिकित्सा स्थितियों से पीड़ित नहीं हैं या उन्हें सांस लेने में किसी तरह की परेशानी नहीं हो तो वह घरेलू कपड़े से अपने चहरे को ढ़क कर बाहर निकल सकते हैं.

भारत सरकार के प्रधान वैज्ञानिक सलाहकार के कार्यालय द्वारा जारी "फेस एंड माउथ होममेड प्रोटेक्टिव कवर" नामक एक मैनुअल ने कहा है कि होममेड फेस कवर सूती कपड़े का होना चाहिए.

चेहरे को ढंकने के लिए किसी किसी भी सूती कपड़े का इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसके अंदर कुछ मोटाई भी हो. कपड़े का रंग मायने नहीं रखता है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप कपड़े को 5 मिनट के लिए उबलते पानी में अच्छी तरह से धोएं और चेहरे को ढंकने से पहले इसे अच्छी तरह से सूखा लें. उबलते हुए पानी में नमक मिलाने की सलाह दी गई है. वैकल्पिक रूप से मैनुअल एडवाइजरी में कहा गया था कि चेहरे को ढंकने के लिए साफ सुथरी रूमाल इस्तेमाल किया जा सकता है.

उल्लेखनीय है कि केंद्रीय स्वास्थय मंत्रालय के ताजा आंकड़ों के मुताबिक, देश में अब तक संक्रमित मरीजों की संख्या 5 हजार 194 पहुंच गई है. इनमें से 402 लोग ठीक हुए हैं, जबकि 149 लोगों की मौत हो चुकी है. बड़ी बात यह है कि पिछले 24 घंटों में 35 लोगों की मौत और संक्रमण के 773 मामले सामने आए हैं. महाराष्ट्र में संक्रमित मरीजों का आंकड़ा एक हजार के पार पहुंच गया है. राज्य में सबसे ज्यादा 64 लोगों की मौत हुई है.

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