Relationship Tips: क्या होता है रिश्ते में कम्यूनिकेशन गैप, जो बढ़ा सकता है रिश्तों में दूरियां, न करें ये गलतियां

अगर दो लोगों के बीच की बातचीत में कोई प्रकार की समस्या है तो वह कम्यूनिकेशन गैप कहलाता है. यह बेहतर है कि इसे तुरंत हल किया जाए.

रिलेशनशिप टिप्स ( Image Source :Freepik )

जब दो लोगों के बीच स्वस्थ बातचीत होती है, तो यह उनके बीच के रिश्ते को मजबूत बनाता है. बातचीत एक दूसरे को समझने का साधन है. यह केवल बातचीत के माध्यम से ही हमें यह पता चलता है कि दूसरा व्यक्ति क्या पसंद करता है और क्या नहीं, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दो लोगों के बीच की बातचीत स्वस्थ और स्पष्ट हो. अगर दो लोगों के बीच की बातचीत में कोई प्रकार की समस्या है तो वह कम्यूनिकेशन गैप कहलाता है. यह बेहतर है कि इसे तुरंत हल किया जाए. कई बार ऐसा होता है कि बातचीत के दौरान उत्पन्न हुई समस्या उतनी बड़ी नहीं होती, लेकिन यदि इसे समय पर संभाला नहीं जाता, तो यह बहुत बड़ी हो जाती है.

किसी भी समस्या को हल करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है कि आप उस समस्या की जड़ तक पहुंचे. बहुत बार छोटी चीजें बड़ी हो जाती हैं. यह महत्वपूर्ण है कि आप जानें कि आप दोनों के बीच क्या हुआ जिसके कारण आपका साथी गुस्सा हो गया. इसके अलावा सोचने की आवश्यकता है कि क्या वह चीज थी जिसने उसे खुशी दी. यह आपको यह जानने में मदद करेगा कि उसे क्या पसंद है और क्या उसे नाराज कर सकता है या उसे परेशान कर सकता है.

पार्टनर का रखें ख्याल

अगर आप अपने साथी को कुछ कहना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उसे पहले से ही इसके बारे में कुछ पता हो. यदि आप अचानक उसे कुछ कहते हैं जो उसे बुरा महसूस करा सकता है, तो ऐसा करने से आप दोनों के बीच दूरी पैदा हो सकती है. 

टोन का ध्यान रखें

आपके बोलने का तरीका मिठा होना चाहिए. ऊंची आवाज में कठोर शब्दों का उपयोग करने से केवल रिश्ते को नुकसान होता है. इस तरह की स्थिति में अपने भाषा को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है. भाषा को नियंत्रित करने के साथ-साथ, क्रोध को भी नियंत्रित करना चाहिए क्योंकि कई बार हम गुस्से में ऐसी बातें कहते हैं जो केवल रिश्ते को तोड़ने का काम करता है. 

रिश्ते में ईमानदारी 

किसी भी रिश्ते के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी भावनाओं को पूरी ईमानदारी से व्यक्त करें. अपनी भावनाओं को स्पष्ट और पूरी ईमानदारी से व्यक्त करना रिश्ते को सुधारने के लिए ही नहीं बल्कि ऐसा करने से आपका सम्मान भी बढ़ेगा. यह आवश्यक नहीं है कि जब भी आप बातचीत करते हैं, तब आप केवल अपने रिश्ते के बारे में ही बात करें. आपके शब्दों में विविधता होनी चाहिए. हर समय एक ही बात करने से आपके रिश्ते में बोरियत आ जाती है. इस तरह की स्थिति में आप दोनों के बीच छोटी छोटी बातों पर बहस भी हो सकती है.