आंखों में संक्रमण से बचना है तो अपनाएं ये छोट-छोटे उपाय!

नई दिल्लीः अधिकत्तर लोग बारिश को पसंद करते हैं लेकिन मानसून सीजन अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. आज हम आपको बारिश में होने वाली एक ऐसी समस्या के बारे में बताने जा रहे हें जो शायद ही आपने अब तक सुनी हो. ये तो आप जानते ही हैं कि बारिश के दिनों में कीचड़ से भरी सड़कों से फंगल इंफेक्शन फैलता है. विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसे मौसम में लोगों को अपनी आंखों का खास ध्यान रखना चाहिए क्योंकि बारिश के साथ आखों की समस्याएं बढ़ जाती हैं. नेत्र संक्रमण, कार्निया अल्सर, कंजक्टिवाइटिस जैसी समस्याएं होना बारिश के दिनों में आम बात होने लगी है. आईटेक विजन सेंटर की ऑप्थैमोलॉजिस्ट डॉ. अंशिमा सिंह का कहना है कि इस मौसम में आंखों का संक्रमण एक सामान्य समस्या है. 10 में से 6 लोग आंखों की समस्या लेकर आते हैं. लोगों को इस मामले में सतर्क रहने की जरूरत है. बारिश के दिनों में आंखों की सही तरीके से देखभाल की जाए तो इस समस्या से बचा जा सकता है. उन्होंने बताया कि जब भी आंखों में किसी तरह का संक्रमण हो तो आंखों को रगड़ें नहीं. मानसून में हाथों में कई तरह के रोगाणु चिपके होते हैं जो अनजाने आंखों में चले जाते हैं. इसके कारण आंखों में संक्रमण हो जाता है. वहीं, आंखों की देखभाल की काफी जरूरी है. आंखों की देखभाल तब शुरू होती है, जब आप नियमित रूप से आंखों को धोते हैं, इससे आंखें साफ और सुरक्षित रहती हैं. चूंकि मानसून में आंधी-तूफान और हवा के साथ धूल-मिट्टी के साथ दूसरे प्रदूषित कण होते हैं जो आंखों में चले जाते हैं. आखों को धोना ही इनसे बचाने का सबसे बेहतर तरीका है. अगर इसके बाद भी खुजली हो तो चिकित्सक से संपर्क करें. उन्होंने बताया कि आंखों पर अधिक दबाव बनाए जाने से संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है. अगर आप घंटों कंप्यूटर पर काम करते हैं तो इससे आंखों पर दबाव पड़ना स्वाभाविक है. पलकों को न झपकाने और सफाई न करने से भी संक्रमण होता है. लोग आंखों की सफाई पर ध्यान नहीं देते जिससे आंखों का संक्रमण होता है. साथ ही कुछ चीजों को किसी दूसरे के साथ बिलकुल भी साझा न करें. जैसे- तौलिया, आंखों का मेकअप, लेंस, शेड्स इत्यादि. इससे आंखों का संक्रमण हो सकता है. इसलिए जब भी आंखों में खुजली का एहसास हो, तुरंत आखों को धो लें, इसके बाद विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें. धूल के कण बहुत छोटे होते हैं जो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचाते हैं.