Maldives के समुद्र तट पर Mira Kapoor ने किया Surya Namaskar, सोशल मीडिया पर वायरल हुआ वीडियो
अभिनेता शाहिद कपूर की पत्नी मीरा कपूर अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग रहती हैं. वह सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस वर्कआउट शेयर करती हैं. हाल ही में उन्हें मालदीव के समुद्र तट पर सूर्य नमस्कार करते देखा गया.
बॉलीवुड एक्टर शाहिद कपूर की पत्नी मीरा कपूर का झुकाव फिटनेस के प्रति काफी ज्यादा है. फिटनेस के प्रति मीरा कपूर के समर्पण को किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है. वह सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं. उनके इंस्टाग्राम पोस्ट योग के प्रति उनके जुनून का सबूत हैं. मीरा कपूर ने हाल ही में एक वीडियो को सोशल मीडिया पर शेयर किया है. जिसमें उन्हें मालदीव के समुद्र तट पर सूर्य नमस्कार करते देखा जा सकता है.
सोशल मीडिया पर वायरल हुआ मीरा कपूर का योग वीडियो
मीरा कपूर का सोशल मीडिया पर शेयर किया गया योग वीडियो काफी तेजी से वायरल हो रहा है. वीडियो को शेयर करते हुए मीरा ने लिखा है कि योग का मतलब सिर्फ सही आसन करने से नहीं होता है, बल्कि योग को शरीर के साथ ही नेचर के साथ भी जुड़ना है.
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वीडियो शेयर करते हुए उन्होंने लिखा 'योग का परफेक्ट होना जरूरी नहीं है. और ना ही यह एक निर्धारित पैटर्न या प्रतिनिधि की सही संख्या है. यह आपके शरीर से, आपके शरीर के माध्यम से प्रकृति के साथ जुड़ने के बारे में है. इसके साथ ही आपके शरीर को भी परफेक्ट होने की आवश्यकता नहीं है. मैं संतुलन के लिए प्रयास कर रही हूं.'
फैंस कर रहे सराहना
इसके साथ ही उनका कहना है कि वह कभी-कभी योग करते समय सुधार करना पसंद करती हैं. उन्होंने लिखा है कि 'कभी-कभी में फ्लो के जाना पसंद करती हूं. और जो अच्छा लगता है उसे करने की कोशिश करती हूं. यह किसी को ठीक करने में काफी मदद करता है.'
वीडियो में मीरा कपूर को मालदीव के समुद्र तट पर सूर्य नमस्कार करते देखा जा सकता है. इसके साथ ही यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है. वहीं मीरा कपूर के फैंस उनके योगा की काफी सराहना कर रहे हैं. सोशल मीडिया पर वीडियो को अभी तक 62 हजार से ज्यादा लाइक्स मिल चुके हैं.
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