IAS Success Story: खुद को मेंटली मजबूत बनाकर अनुपमा अंजली ने तय किया यूपीएससी का सफर, जानें उनकी प्रेरणादायक कहानी

अक्सर लोग यूपीएससी की तैयारी के दौरान अपनी फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पाते, जिसकी वजह से परीक्षा में उनकी परफॉर्मेंस काफी प्रभावित होती है. 

आईएएस अनुपमा अंजली

Success Story Of IAS Topper Anupama Anjali: यूपीएससी की तैयारी के दौरान कैंडिडेट को फिजिकल और मेंटली फिट रहना काफी जरूरी होता है. अगर आप मेंटली फिट रहेंगे तो तैयारी पर फोकस कर पाएंगे. आज आपको 2018 बैच की आईएएस अफसर अनुपमा अंजली की कहानी बताएंगे, जिन्होंने खुद को मेंटली और फिजिकली फिट रखकर यूपीएससी का सफल आसानी से पूरा कर लिया. उनकी कहानी ऐसे लोगों के लिए प्रेरणादायक है जो इस वक्त यूपीएससी की तैयारी कर रहे हैं.

पॉजिटिव रहना काफी जरूरी 
अनुपमा अंजली के मुताबिक यूपीएससी की तैयारी के दौरान अक्सर नेगेटिव थॉट आते हैं और लोग डिप्रेस्ड महसूस करते हैं. ऐसे में पॉजिटिव रहना काफी जरूरी होता है. अगर आप नेगेटिव थॉट्स से नहीं उबरेंगे, तो यहां सफलता प्राप्त करना काफी मुश्किल हो जाएगा. आपको खुद को मोटिवेट रखकर लगातार मेहनत करनी होगी. मोटिवेशन ही आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है.

बीच-बीच में ब्रेक लेकर खुद को करें रिफ्रेश 
अनुपमा अंजली मानती हैं कि कई बार पढ़ाई से लोग बोर हो जाते हैं, ऐसे में बीच-बीच में ब्रेक लेकर खुद को रिफ्रेश कर लेना चाहिए. इससे आप ज्यादा एनर्जी से भरपूर महसूस करेंगे और फिर दोबारा पढ़ाई के लिए खुद को तैयार कर पाएंगे. वे मानती हैं कि हर दिन हर व्यक्ति को थोड़ी देर एक्सरसाइज और मेडिटेशन जरूर करना चाहिए. इससे उन्हें खुद को फिट रखने में मदद मिलेगी.

यहां देखें अनुपमा अंजली का दिल्ली नॉलेज ट्रैक को दिया गया इंटरव्यू

अन्य लोगों को अनुपमा अंजली की सलाह
अनुपमा का मानना है कि यूपीएससी की तैयारी के दौरान आप सभी तरह के डिस्ट्रेक्शन से दूर रहें. दोस्तों के साथ पार्टी करना या किसी फंक्शन में शामिल होने के बजाय आपको खुद को परीक्षा के लिए तैयार करना चाहिए. यह करना थोड़ा मुश्किल होता है लेकिन अगर आप ऐसा करेंगे तो आप यूपीएससी में जरूर सफलता प्राप्त कर सकते हैं.