गुरूजी के नुस्खों में छिपी है हर मर्ज की दवा, शरीर में दर्द होने पर अपनाएं ये नुस्खे

कई लोगों को बदन दर्द की शिकायत होती है. कई लोगों को थोड़ा सा चलने पर पैरों में दर्द होता है तो किसी को कमर दर्द या गर्दन दर्द की शिकायत रहती है. अगर आपको भी शरीर में कहीं दर्द है तो गुरूजी आज आपके लिए लेकर आएं हैं कुछ ऐसे नुस्खे जो आपके हर दर्द को छूमंतर कर देगा. जानिए, आपको क्या करना है.

नई दिल्लीः कई लोगों को बदन दर्द की शिकायत होती है. कई लोगों को थोड़ा सा चलने पर पैरों में दर्द होता है तो किसी को कमर दर्द या गर्दन दर्द की शिकायत रहती है. अगर आपको भी शरीर में कहीं दर्द है तो गुरूजी आज आपके लिए लेकर आएं हैं कुछ ऐसे नुस्खे जो आपके हर दर्द को छूमंतर कर देगा. जानिए, आपको क्या करना है.

दर्द से बचने के उपाय -

• 400 ग्राम तिल का तेल और 10 ग्राम सफेद कपूर को सफेद शीशी में डालकर लकड़ी पर रखकर धूप में रखें. इस दवा से दर्द वाली जगह पर मालिश करें. कुछ ही देर में आपको आराम आने लगेगा.
• बदन दर्द की समस्या होने पर सफेद अश्वगंधा और खांड शाम को दूध के साथ लें.
• हड्डियों में दर्द की समस्या होने पर खाने के 30 मिनट बाद अजवाइन का सेवन करें.
• खाने में हींग का प्रयोग करने से भी दर्द में लाभ होता है.
• ठंडी चीजों से परहेज करें.
• कलौंजी, मेंथी और अजवाइन को बराबर मात्रा में मिलाकर पाउडर बना लें. इस पाउडर का सेवन रोज रात को सोने से 30 मिनट पहले गुनगुने पानी के साथ करें.
• भावनात्मक संतुलन रखें. कई बार इससे भी समस्या होती है.
• नशे से दूर रहें.
• शनि और मंगल को बेहतर करने के लिए तांबे का प्रयोग करें.

ये एक्सपर्ट के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें.