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पानी पीने में करते हैं आनाकानी लेकिन वॉटर इंटेक कम हुआ तो हो जाएगी परेशानी, ऐसे बढ़ाएं अपना वॉटर कंजम्प्शन
क्या आप जानते हैं कि आपका शरीर 70% पानी से बना है? शरीर के सेल्स, टिश्यूज और ऑर्गन को फंक्शन करने के लिए पानी चाहिए.ऐसे में आप चाह कर भी पर्याप्त पानी नहीं पी पा रहे हैं तो यह तरीके आपके काम आएंगे.
ज्यादा पानी पीने के लिए हैं इफेक्ट तरीके
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कुशाग्र राजेंद्रपर्यावरण विभागाध्यक्ष, एमिटी यूनिवर्सिटी, हरियाणा
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