बिना वर्कआउट किए मुकेश अंबानी ने कैसे कम किया अपना 15 किलो वजन? ये है सीक्रेट डाइट प्लान

Mukesh Ambani Diet: देश के सबसे अमीर इंसान और रिलायंस इंडस्ट्रीज के चेयरमैन मुकेश अंबानी अपनी फिटनेस पर खास ध्यान देते हैं. हाल में उन्होंने बिना वर्कआउट किए अपना 15 किलो वजन कम किया.

अपने लाइफस्टाइव में कुछ बदलाव अपनाकर मुकेश अंबानी ने बिना वर्कआउट किए 15 किलो वजन कम किया. चलिए जानते हैं मुकेश अंबानी खुद को फिट रखने के लिए क्या खाते हैं.

मुकेश अंबानी देश के सबसे अमीर इंसान है. बिजनेस में बिजी शेड्यूल होने के बावजूद मुकेश अंबानी अपनी फिटनेस पर खास ध्यान रखते हैं. वह सुबह 5:30 बजे उठ जाते हैं. इसके अलावा अपनी डाइट का भी वह खास ध्यान रखते हैं.

रिपोर्ट्स के मुताबिक मुकेश अंबानी का पहले से 15 किलो वजन कम हुआ है. मुकेश अंबानी रोजाना वॉक करना कभी नहीं छोड़ते हैं. साथ ही उनके शेड्यूल में पूजा-अर्चना भी शामिल है.

मुकेश अंबानी सिंपल और वेज खाना ही खाते हैं. जिसमें दाल, रोटी और बहुत सारे सलाद शामिल होते हैं. बिजनेसमैन अपने लंच में ज्यादातर इसी चीज को शामिल करते हैं. लंच को वह सिंपल गुजराती स्टाइल में ही करते हैं.

बता दें कि मुकेश अंबानी कोई वर्कआउट नहीं करते लेकिन फिट रहने के लिए वह अपनी कैलोरी बर्न करने के लिए हर दिन कम से कम एक घंटे तक तेज वॉक करना पसंद करते हैं.

मुकेश अंबानी अपना डिनर बिल्कुल भी नहीं छोड़ते हैं. ऐसे कई डाइट स्पेशलिस्ट हैं जो रात का खाना छोड़ने को कहते हैं लेकिन वह रात का खाना खाना पसंद करते हैं और वह भी हर दिन अपने परिवार के साथ.

इसके अलावा मुकेश अंबानी सेहत और फिटनेस का ख्याल रखते हुए खूब जूस पीते हैं. रिपोर्ट्स की माने तो वह रविवार के दिन साउथ इंडियन डिश खाना पसंद करते हैं.

सिर्फ मुकेश अंबानी ही नहीं बल्कि उनकी पत्नी नीता अंबानी का भी वजन 18 किलो कम हुआ है.नीता अंबानी ने भी अपने ट्रांसफर्मेशन से लोगों को शॉक्ड कर दिया है और उनकी डाइट भी उनके पति मुकेश अंबानी की तरह ही है.