क्या आप भी आईसक्रीम पिघलने के बाद दोबारा फ्रीज में रख देते हैं? तो ये खबर जरूर पढ़ें

ये एक्सपर्ट के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें. फोटोः गूगल फ्री इमेज

प्रोफेसर अमरीन सलाह देती हुई कहती हैं कि इसका सीधा विकल्प यही है कि आप कम मात्रा में फूड लें और उसे तुरंत खत्म करने की कोशिश करें. फोटोः गूगल फ्री इमेज