Coronavirus: संक्रमण से बचने के लिए जानिए किन 3 चीजों को करना चाहिए हर रोज साफ

फ्लू का मौसम दरवाजे पर दस्तक दे रहा है तो इस समय कोविड का खतरा और ज्यादा बढ़ गया है, ऐसे में हमें खुद को संक्रमण से बचाने के लिए एहतियाती कदम उठाना बेहद जरूरी है.

कोरोनावायरस महामारी के बीच रहना सभी के लिए बेहद मुश्किल है, लेकिन इस बात से भी इनकार नहीं किया जा सकता है कि इस कठिन समय ने हमें बहुत सी अच्छी चीजें भी सिखाई हैं जैसे कि, हमे हमारे आसपास की जगहों को साफ और स्वच्छ रखना है. हमे हमारे घर के हर कोने को कीटाणुरहित रखना है ताकि संक्रमण हमारे घर में एंट्री करने की हिमाकत भी न कर सके. शुरू-शुरू में हम सभी इन बातों को लेकर काफी गंभीर थे लेकिन समय के साथ ज्यादातर लोगों ने चीजों को हल्के में लेना शुरू कर दिया है. अब जब फ्लू का मौसम दरवाजे पर दस्तक दे रहा है तो इस समय कोविड का खतरा और ज्यादा बढ़ गया है, ऐसे में हमें खुद को संक्रमण से बचाने के लिए एहतियाती कदम उठाना बेहद जरूरी है. इसका मतलब यह कतई नहीं है कि आपको दोबारा सभी चीजों को कीटाणुरहित करना है, लेकिन कुछ चीजें हैं तो अधिकांश कीटाणुओं को अपने साथ घर के अंदर ले जाती हैं. इसलिए कोरोना संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए इन चीजों को अक्सर साफ करना चाहिए.

स्मार्टफोन

यकिन मानिए,आपका स्मार्टफोन या मोबाइल फोन विभिन्न प्रकार के रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं और जीवाणुओं का घर है. हम अपने सेलफोन को अपने साथ सभी जगहों पर ले जाते हैं और जो हमें नहीं पता होता है वह यह है कि हमारे इस महंगे फोन पर काफी कीटाणु और जीवाणु अपना कब्जा कर लेते हैं. वास्तव में, एक अध्ययन के अनुसार, हमारे सेल फोन में एक टॉयलेट सीट की तुलना में 10 गुना अधिक बैक्टीरिया होते हैं. ऐसे में कोरोना संक्रमण या अन्य इंफेक्शन से बचने के लिए बेहद जरूरी है कि आपका स्मार्टफोन डिसइंफेक्ट हो.

मास्क

महामारी काल में मास्क बेहद जरूरी चीज बन चुका है. दरअसल मास्क हमारे श्वसन तंत्र में बैक्टीरिया और वायरस को आने से रोकता है. लेकिर जब आपर बाहर जाते हैं को मास्क भी गंदगी और विभिन्न प्रकार के कीटाणुओं के संपर्क में आते हैं. जब आप उसी मास्क को बिना धोए दोबारा पहन लेते हैं तो सभी कीटाणु और गंदगी आपके श्वसनतंत्र के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश कर जाते हैं. इस कारण आपके बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है. सर्दियों के मौसम में वायु प्रदूषण भी काफी बढ़ रहा है ऐसे में आपके मास्क को साफ होना बेहद जरूरी है.

 दरवाजे के हैंडल

तीसरी सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं दरवाजे के कुंडे या हैंडल जिन्हें नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए, खासकर मुख्य दरवाजे के.  मुख्य दरवाजे के हैंडल या कुंडे एक दिन में कई लोगों द्वारा छुए जाते हैं. यहां तक ​​कि जब आप बाहर से आते हैं, तो आप अपने गंदे हाथों से दरवाजा खोलते हैं, घर में प्रवेश करते हैं और फिर अपने हाथ धोते हैं. इस दौरान, आपके हाथों पर मौजूद सभी कीटाणु डोरनॉब में स्थानांतरित हो जाते हैं. इसलिए, उन्हें दिन में कई बार साफ करना बेहद जरूरी है.

तो ये हैं वे तीन चीजें जिन्हे आपको बार-बार साफ करने की जरूरत है ताकि संक्रमण आपको अपनी चपेट में लेने न पाए. ये तीनों चीजें अन्यों के मुकाबले सबसे ज्यादा कीटाणुओं के संपर्क में रहती हैं.