'पंचकर्म' के जरिए रातों रात डायबिटीज हो जाएगा कंट्रोल, जानें इसके करने का तरीका और वक्त
पंचकर्म पैंक्रियाज के फंक्शन को बेहतर बनाता है. और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है. आइए पंचकर्म के फायदे के बारे में जानें
खराब लाइफस्टाइल की वजह से शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने लगता है. जो डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारी का कारण बनता है. डायबिटीज शरीर को अंदर से खोखला कर देता है. शुगर लेवल बढ़ने का असर एक-एक करके सभी अंगों पर दिखने लगता है. इसलिए समय रहते अपने बढ़े हुए ब्लड शुगर को कंट्रोल करें. आयुर्वेद में कई ऐसी दवाइयां और घरेलू उपाय हैं जिनकी मदद से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. वहीं, डायबिटीज मरीजों के लिए आयुर्वेदिक पद्धति पंचकर्म के कई फायदे होते हैं. पंचकर्म ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है.
पंचकर्म और आयुर्वेदिक दवाओं का डायबिटीज पर असर जानने के लिए करीब 1050 मरीजों पर शोध किया जा रहा है. शोध के शुरुआती नतीजों से डॉक्टर काफी उत्साहित हैं. बताया जा रहा है कि मरीजों का शुगर लेवल 350 था, पंचकर्म के बाद उनका शुगर लेवल 200 पर आ गया. कुछ लोगों में ये असर एक हफ्ते में दिखा तो कुछ में ये बदलाव सिर्फ 15 दिन में देखने को मिला. ये शोध केंद्रीय आयुष मंत्रालय की ओर से कराया जा रहा है. इस शोध को पूरा होने में करीब 1 साल और लगेगा.
मैदान पर चीते की रफ्तार से दौड़ते हैं विराट कोहली, ये है फिटनेस का असली राज
पंचकर्म क्या है?
पंचकर्म में वमन- उल्टी कराना, विरेचन- दस्त कराना, अनुवासन बस्ती- जिसमें एनीमा की तरह अलग-अलग तेलों का इस्तेमाल किया जाता है. निरूहा बस्ती- काढ़ा पीकर दस्त कराना और नस्य कर्म- नाक में दवाइयां डाली जाती हैं. इससे शरीर में जमा सारी गंदगी साफ हो जाती है. सभी अंग सही तरीके से काम करने लगते हैं.
ये भी पढ़ें: अंडे का सफेद हिस्सा खाएं या पूरा एग, आज जान लीजिए क्या है खाने का तरीका
मधुमेह के लिए आयुर्वेदिक इलाज
शोध में पाया गया कि जिन लोगों का HBA1C 10 से कम है, उन्हें ही शोध में शामिल किया गया है. ताकि उनके स्वास्थ्य को कोई खतरा न हो. 1 महीने में अलग-अलग समय पर अस्पताल में भर्ती हुए 10 मरीजों में से 8 मरीजों का HBA1C पंचकर्म और दवा देने के बाद 10 से घटकर 6 पर आ गया. जबकि कुछ का HBA1C 13 से घटकर 6-7 पर आ गया. इसमें पंचकर्म के साथ दवा, सिर्फ दवा और तीसरे पर सिर्फ खानपान और जीवनशैली में बदलाव करके शोध किया जाएगा.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
Typhoid Diet: टायफाइड होने पर इन चीजों से बना लें दूरी, नहीं तो जान पर बन आएगी
मैदान पर चीते की रफ्तार से दौड़ते हैं विराट कोहली, ये है फिटनेस का असली राज
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
टॉप हेडलाइंस
Source: IOCL
