कहीं हार्ट फेलियर का कारण तो नहीं बन रही पेन किलर, क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
Painkiller Cause Herat Failure: बार-बार पेनकिलर का सेवन दिल की सेहत के लिए खतरा बन सकता है, जानें एक्सपर्ट की राय और सुरक्षित विकल्प.
Painkiller Cause Herat Failure: हम में से कई लोग सिर दर्द, पीठ दर्द या चोट लगने पर तुरंत पेन किलर का सेवन कर लेते हैं. छोटी सी गोली हमें जल्दी राहत देती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यही आदत आपके दिल के लिए खतरा बन सकती है? विशेषज्ञों का मानना है कि बार-बार और लंबे समय तक पेन किलर लेने से हार्ट फेलियर का खतरा बढ़ सकता है.
दरअसल, बहुत से लोग छोटी-छोटी दिक्कतों के लिए पैंनकिलर ले लेते हैं. लेकिन बाद में जाकर पता चलता है कि, शरीर में ये किस तरह से परेशानी बनकर सामने आ रही है. हालांकि इस मसले में डॉक्टर का क्या कहना है, ये भी जान लीजिए.
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पेनकिलर और हार्ट हेल्थ
पेनकिलर्स खासकर जैसे इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक या नैप्रोक्सेन शरीर में सूजन और दर्द को कम करते हैं. लेकिन इन दवाओं का साइड इफेक्ट यह है कि यह किडनी और हार्ट पर दबाव डाल सकती हैं.
कब बढ़ सकता है खतरा?
डॉ. रजनीश कुमार के अनुसार, जिन लोगों को पहले से हार्ट डिजीज, ब्लड प्रेशर, किडनी प्रॉब्लम या डायबिटीज है, उन्हें पेनकिलर लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए. रोजाना पेनकिलर लेने की आदत बेहद खतरनाक हो सकती है, खासकर बुजुर्गों और क्रॉनिक बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए.
किन संकेतों पर तुरंत डॉक्टर से मिलें?
- अगर पेनकिलर लेने के बाद ये लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना जरूरी है.
- सांस लेने में तकलीफ
- पैरों या टखनों में सूजन
- तेज धड़कन या धड़कन अनियमित होना
- अचानक वजन बढ़ना
सुरक्षित विकल्प क्या हो सकते हैं
- पेनकिलर से बचने के लिए आप कुछ प्राकृतिक और सेफ विकल्प आज़मा सकते हैं.
- गर्म या ठंडी सिकाई – मांसपेशियों के दर्द में फायदेमंद
- हल्की स्ट्रेचिंग और योगा – जोड़ों के दर्द में राहत
- हर्बल ड्रिंक्स – अदरक, हल्दी या ग्रीन टी सूजन कम करने में मदद करती हैं
- मेडिटेशन और रिलैक्सेशन – स्ट्रेस से जुड़े सिर दर्द में असरदार
पेनकिलर तुरंत राहत का आसान रास्ता है, लेकिन बिना सोचे-समझे इसका सेवन आपके दिल के लिए खतरा बन सकता है. डॉक्टर की सलाह के बिना लंबे समय तक पेनकिलर लेने से बचें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर दर्द से निपटने के प्राकृतिक तरीकों को अपनाएं.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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