क्या आप भी बार-बार नाक में उंगली डालते हैं? ये आदत छोड़ दीजिए नहीं तो होंगे ये नुकसान

नाक में उंगली डालना हर किसी की आदत होती है लेकिन क्या जानते हैं कि इससे आपको किन परेशानियों से गुजरना पड़ता है.

नाक में उंगली डालने के नुकसान

Nose Picking Habbit: नाक में उंगली डालना ये बच्चे, बड़े, बुजुर्ग सभी लोग करते हैं.मेडिकल टर्म में नाक में उंगली डालने को राइनोटिलेक्सोमेनिया कहते हैं. इसे कोई छुपाकर करता है तो कोई सामने से करता है. कई बार ऐसा करते हुए किसी की नजर पड़ जाए तो शर्म के मारे हम इधर-उधर देखने लगते हैं.

दरअसल यह एक गंदी आदत मानी जाती है. करते सब लोग हैं लेकिन सामने में जाहिर नहीं होने देते. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करने से आपको भारी नुकसान उठाना पड़ सकता है. ऑस्ट्रेलिया की ग्रिफिथ यूनिवर्सिटी के रिसर्च ने चूहों पर एक स्टडी में पाया कि बैक्टीरिया नाक की नली से होता हुआ चूहों के मस्तिष्क में पहुंच गया, इस बैक्टीरिया की वजह से अल्जाइमर का संकेत मिला. यह स्टडी साइंस मैगज़ीन साइंटिफिक रिपोर्ट्स में पब्लिश हुई इसमें कहा गया कि कलामीडिया नाम का बैक्टीरिया इंसानों को संक्रमित कर सकता है, यह बैक्टीरिया निमोनिया के लिए जिम्मेदार हो सकता है.

आइए जानते हैं नाक में उंगली डालने के नुकसान के बारे में

• नाक में उंगली करना नाक के वेस्टीबुलाइटिस का कारण बन सकता है, जिससे नाक में दर्दनाक खुजली हो सकती है. अगर आप नाक में उंगली करते हैं तो ऐसे में रोम छिद्रों से बाल खींच सकती है और छोटे छोटे दाने हो सकते हैं.
• कई बार लोग नाक में जमा गंदगी को निकालने के लिए जोर से उंगली डालते हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं में कट लग सकता है और इससे खून आ सकता है.
• रिसर्च के मुताबिक यह अच्छी आदत नहीं है अगर नाक में उंगली डालने की वजह से नाक की परत को नुकसान पहुंचता है तो बैक्टीरिया दिमाग तक पहुंच सकता है. इस वजह से आप सुनने की क्षमता खो सकते हैं यह अल्जाइमर की शुरुआत भी हो सकती है.
• नाक में उंगली डालने से स्टेफिलोकोक्कस नाम का बैक्टीरिया फैल सकता है इससे निमोनिया और हड्डी की बीमारी हो सकती है.
• नाक में उंगली डालने से नाक के बैक्टीरिया आपके हाथ में भी लग जाते हैं, जिसके बाद में आंख,मुंह और शरीर के अन्य तमाम हिस्सों में यह प्रवेश कर संक्रमण और बीमारियों को दावत दे सकते हैं.
• नाक में बार-बार उंगली करते हैं तो नथुनी के बीच कैरियर सेप्टम में छेद हो सकता है जिसे छिद्रित सेप्टम कहते हैं, इसलिए जितना जल्दी हो सके गंदी आदत को छोड़ दें ताकि सेहत को कोई नुकसान ना पहुंचे