डायबिटीज के इन 5 लक्षणों को नहीं पहचान पाता इंसान, और फिर बढ़ता चला जाता है 'शुगर' का लेवल

Diabetes Symptoms: हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि हाई ब्लड शुगर के इन वार्निंग सिग्नल्स की अनदेखी करने से डायबिटीज का खतरा तेजी से बढ़ सकता है. 

इन लक्षणों से करें हाई ब्लड शुगर लेवल की पहचान.

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High Blood Sugar Symptoms: बाकी बीमारियों की तरह ही डायबिटीज के भी शरीर में कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, जिनकी पहचान करना बहुत जरूरी है. कुछ लक्षण इतने सामान्य होते हैं कि लोग इनकी पहचान अक्सर नहीं कर पाते हैं. उन्हें लगता है कि ये कोई नॉर्मल प्रॉब्लम है, जिसपर ध्यान देने की खास जरूरत नहीं है. हालांकि यही वो लक्षण होते हैं, जिनकी पहचान करना बहुत जरूरी होता है. हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि हाई ब्लड शुगर के इन वार्निंग सिग्नल्स की अनदेखी करने से डायबिटीज का खतरा तेजी से बढ़ सकता है. 

1. फ्रूटी स्मैल वाली ब्रेथ: डायबिटीज का एक लक्षण यह भी है, जिसको पहचानने में लोग अक्सर गलती करते हैं. डायबिटीज केटोएसिडोसिस फलों की महक वाली सांस की वजह से होता है. इसमें आपके मुंह से फ्रूटी स्मैल आ सकती है. डॉक्टरों के मानना है कि ऐसा तब होता है, जब आपका शरीर एनर्जी के लिए जरूरत के मुताबिक इंसुलिन का इस्तेमाल नहीं कर पाता है और फैट सेल्स को तोड़कर केटोन्स नाम के एक एसिड का प्रोडक्शन करता है. 

2. बार-बार यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन होना: शुगर बैक्टीरिया और यीस्ट को अट्रैक्ट करता है. जब इसका लेवल हाई हो जाता है तो आप बार-बार यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन और यीस्ट इन्फेक्शन से पीड़ित हो जाते हैं. ये समस्या महिलाओं में सबसे कॉमन है और बार-बार हो सकती है.

3. लगातार खुजली होना: अगर आप अपने पूरे शरीर में बार-बार खुजली महसूस करते हैं तो हो सकता है कि आपको डायबिटीज की बीमारी हो गई हो. डॉक्टरों के मुताबिक जब ब्लड शुगर का लेवल बढ़ता है तब ये पूरे शरीर के नर्व फाइबर्स को भी नुकसान पहुंचाने लगता है और इससे सबसे ज्यादा प्रभाव हाथ और पैरों की नसों पर पड़ता है.

4. गर्दन के चारों ओर की त्वचा काली पड़ना: हाई ब्लड शुगर का लेवल बढ़ने का एक लक्षण गर्दन के चारों ओर की त्वचा का काला पड़ जाना है, खासतौर से गर्दन की सिलवटों का कालापन. डॉक्टरों का कहना है कि आपकी गर्दन के आसपास की त्वचा भी सॉफ्ट और मोटी हो सकती है.

5. दृष्टि में बदलाव होना: कई बार ऐसा देखा जाता है कि जिन लोगों को डायबिटीज होती है, उन्हें धुंधला दिखाई देने लगता है. अगर आप भी ये लक्षण महसूस कर रहे हैं तो तुरंत अपनी जांच कराएं और उचित उपचार लें.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.