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लाल भिंडी किसानों को बना रही लखपति, जानिए कैसे होती है इसकी खेती
हेल्थ
27 बीमारियों की एक दवा है लाल भिंडी, पोषण से भरपूर, खाने से ही कोसो दूर रहती हैं बीमारियां
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क्या डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं भिंडी! शुगर लेवल से इसका क्या है कनेक्शन? जानें
Food
सावधान: सेहत के लिए फायदेमंद होती है भिंडी, मगर इन लोगों को नहीं खाना चाहिए
Lifestyle
Okra Side Effects: भिंडी खाने के बाद कभी भी न खाएं ये चीजें, हो सकती हैं गंभीर समस्याएं
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Okra Water Benefits : भिंडी ही नहीं इसका पानी भी है औषधीय गुणों से भरा, इन समस्याओं से तुरंत दिला सकता है छुटकारा
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आंख की रोशनी बढ़ाने के लिए भी फायदेमंद है भिंडी, डाइट में इस तरह करें शामिल
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Health Tips: कई पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है पतली-दुबली भिंडी! जानें इसके नियमित सेवन फायदे
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श्रीप्रकाश सिंह, प्रोफेसरकुलपति, हेमवती नंदन बहुगुणा गढ़वाल विश्वविद्यालय, गढ़वाल उत्तराखंड
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