Norovirus: क्या है नई आफत नोरोवायरस? जानिए कारण, लक्षण और इससे बचने के उपाय

कोविड प्रभावित ब्रिटेन नोरोवायरस के प्रकोप से निपट रहा है. पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड ने चेतावनी भी जारी की है. उसे आशंका है कि नोरोवायरस के अधिकत मामले शैक्षणिक संस्थानों, विशेषकर नर्सरी में पाए गए हैं.

प्रतीकात्मक तस्वीर

कोविड-19 महामारी से जूझने के करीब दो साल बाद, ब्रिटेन में एक नए वायरस का प्रकोप दर्ज किया गया है. रिपोर्ट के मुताबिक, मई से इंग्लैंड में 154 नोरोवायरस के मामले सामने आए हैं. पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड का कहना है कि छोटे बच्चों के प्रभावित होने के बाद सभी उम्र के लोगों में संक्रमण की बढ़ोतरी हुई है. पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड ने नोरोवायरस के प्रकोप पर चेतावनी भी जारी की है. उसे आशंका है कि नोरोवायरस के ज्यादातर मामले शैक्षणिक संस्थानों, विशेषकर नर्सरी और बच्चों की देखभाल के केंद्रों में पाए गए हैं. 

क्या है नोरोवायरस?
सेंटर फोर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के मुताबिक, नोरोवायरस संक्रामक संक्रमण है. ये डायरिया, उल्टी, मतली और पेट दर्द की वजह बनता है. पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड ने कहा, "संक्रमित लोगों या दूषित सतह के संपर्क में आने से ये आसानी से फैल सकता है लेकिन संक्रमित लोगों में से मात्र कुछ ही दूसरे शख्स को बीमार कर सकते हैं." पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड ने उसे 'विंटर वोमिटिंग बग' बताया है और आम तौर से सर्दी के महीनों में हमला करता है. अधिकतर संक्रमण की वजह बीमार लोगों के संपर्क या दूषित सतह या दूषित फूड या ड्रिंक का सेवन होता है. नोरोवायरस बहुत संक्रामक है और उल्टी, डायरिया का कारण बनता है, हालांकि ये आम तौर से कुछ दिनों में खत्म हो जाता है. सीडीसी के मुताबिक, इस संक्रामक वायरस से संक्रमित होने वाले लोग संक्रमण होने के 1-3 दिनों के अंदर ठीक हो जाते हैं. 

नोरोवायरस के लक्षण
सीडीसी की तरफ से सूचीबद्ध किए गए नोरोवायरस के लक्षणों और संकेतों में डायरिया, उल्टी, मतली, पेट दर्द, बुखार, सिर दर्द और बदन दर्द शामिल हैं. कुछ मामलों में, वायरस पेट या आंतों के गंभीर सूजन का कारण बन सकता है.  

कैसे बरतें सावधानी?
हमारे शरीर के अंदर वायरस को दाखिल होने से रोकने के लिए स्वच्छता का पालन जरूरी है. पानी और साबुन का इस्तेमाल करते हुए हाथों की नियमित सफाई करें. कोविड-19 की तरह, अल्कोहल युक्त सैनेटाइजर नोरोवायरस को नहीं मारते हैं, इसलिए साबुन और पानी सबसे अच्छे विकल्प हैं.

नोरोवायरस के लक्षण दिखने पर खुद को क्वारंटीन करें. दूषित घरेलू सतह को डिसइंफेक्ट करने के लिए ब्लीच और गर्म पानी का मिश्रण या ब्लीच बेस्ड घरेलू क्लीनर का इस्तेमाल करें. 

संक्रमण से उबरने के बाद कम से कम 48 घंटों तक दूसरों के साथ खाने या पकाने से परहेज करें. दूषित कपड़े या बिस्तर डिटरजेंट से और 60 डिग्री सेल्सियस पर धोए जाने चाहिए.

नोरोवायरस से संक्रमित लोगों को आराम करना चाहिए और हाइड्रेटेड रहना चाहिए. 24 घंटे से ज्यादा लक्षणों के लगातार रहने पर डॉक्टर से मिलने की कोशिश करें.