चेहरा नहीं, हेल्थ रिपोर्ट है! जानिए कौन से लक्षण किस बीमारी की ओर इशारा करते हैं

चेहरे की स्किन सिर्फ ब्यूटी की चीज नहीं, ये एक हेल्थ डिटेक्टर भी है. यह लुक्स के साथ हेल्थ सिग्नल्स भी देता है. इसे देखकर आप शरीर में पनप रही बीमारियों का अंदाजा लगा सकते हैं.

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Face Health Warning Signs: हम अक्सर शीशे में खुद को बाल ठीक करने, पिंपल देखने या लिपस्टिक चेक करने के लिए देखते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपका चेहरा आपके शरीर के अंदर क्या चल रहा है, वो भी बता सकता है. फंक्शनल मेडिसिन एक्सपर्ट डॉ. एड्रियन ने हाल ही में बताया कि चेहरे के कुछ आम लक्षण आपकी सेहत से जुड़े हो सकते हैं. अगर इन्हें सही समय पर पहचान लिया जाए तो कई बीमारियों से समय रहते ही बचा जा सकता है. आइए जानते हैं चेहरे पर दिखने वाले किन लक्षणों को हल्के में नहीं लेना चाहिए...

1. महिलाओं के चेहरे पर बाल

अगर महिलाओं के चेहरे पर मोटे बाल दिखने लगे हैं, तो ये PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) का संकेत हो सकता है. इसके अलावा थायरॉयड या एड्रेनल ग्लैंड्स की समस्या भी हो सकती है. ये सब हार्मोन असंतुलन से होता है.

2. बाहरी भौंहें झड़ने लगी हैं

अगर आपकी भौंहों के किनारे से बाल उड़ने लगे हैं, तो ये हाइपोथायरॉयडिज्म हो सकता है. तुरंत जाकर थायरॉयड का टेस्ट कराना चाहिए. इसके साथ ही आयोडीन की कमी भी इसका कारण हो सकती है, खासकर अगर आप आयोडीन वाला नमक नहीं खाते हैं.

3. चेहरा बार-बार लाल हो जाता है?

चेहरा बाल-बार लाल होना एलर्जी या हिस्टामिन (Histamine) इशूज का संकेत हो सकता है या फिर एड्रिनल ग्लैंड (Adrenal Gland) में गड़बड़ी हो सकती है, जिससे स्ट्रेस हार्मोन कोर्टिसोल बिगड़ सकता है.

4. होंठ के किनारों में कट या दरारें

अगर आपके लिप्स के साइड में कट या दरारें हो रही हैं तो सावधान हो जाएं, क्योंकि ये शरीर में विटामिन B12 की कमी के संकेत हो सकते हैं. शाकाहारी लोगों में यह काफी आम होता है. कभी-कभी ये फंगल इंफेक्शन या डिहाइड्रेशन की वजह से भी हो सकता है.

5. आंखों के नीचे काले घेरे

कई लोगों के आंखों के नीचे काले घेरे होते हैं, उन्हें लगता है कि नींद की कमी की वजह से ऐसा हो रहा है लेकिन ऐसा हार्मोनल इंबैलेंस या एनीमिया (खून की कमी)  की वजह से भी हो सकती है. खासकर लो आयरन लेवल होने पर ये घेरे गहरे हो जाते हैं.

6. नाक के पास तितली जैसे रैशज

अगर आपके गालों और नाक पर तितली के आकार का लाल रैश बनता है, तो ये Lupus (SLE) नाम की बीमारी हो सकती है. ये रोसैसिया (Rosacea) या सूरज की यूवी किरणों से भी ट्रिगर हो सकता है.

क्या करें, क्या नहीं

अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिख रहा है, तो उसे नजरअंदाज करने की गलती न करें. तुरंत जाकर डॉक्टर से मिलें, टेस्ट कराएं और सही इलाज शुरू करें. आपका चेहरा आपको कुछ कह रहा है,  अगर इसे ध्यान नहीं देंगे तो दिक्कतें बढ़ सकती हैं.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें. 

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