सिगरेट नहीं पीते, फिर भी होंठ हो रहे हैं काले, तो हो सकती हैं ये समस्याएं
काले होंठ को लेकर धारणा है कि ऐसा केवल स्मोकिंग करने वालों के साथ होता है. जबकि ऐसा नहीं है. लिप पिगमेंटेशन के कई अन्य कारण भी हो सकते है. आइये जानते हैं उनके कारण और ट्रीटमेंट के बारे में.
Black Lips: त्वचा और बालों की तरह, हमारे होठों को भी कुछ देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है. होठों की त्वचा शरीर की त्वचा की तुलना में पतली होती हैं, जिसकी वजह से ये जल्दी सूखने और फटने लगते हैं. इतना ही नहीं, कुछ लोगों के होठों पर काले या काले धब्बे भी नजर आने लगते हैं. हालांकि, ऐसा होने पर ज्यादातर लोगों को यह पिगमेंटेशन लग सकता है, लेकिन डार्क लिप्स का एकमात्र कारण यह नहीं है. आइए होठों पर काले धब्बों के पीछे के संभावित कारणों और उनसे छुटकारा पाने के तरीकों के बारे में जानें.
होठों पर काले धब्बे होने का कारण क्या है?
1. एलर्जिक रिएक्शन
कई बार किसी नए प्रोडक्ट के इस्तेमाल से एलर्जिक रिएक्शन हो जाता है, जिसके कारण होठों पर काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं. इस स्थिति को एलर्जिक कॉन्टैक्ट चेइलाइटिस या पिगमेंटेड कॉन्टैक्ट चेइलाइटिस भी कहा जाता है. यह टूथपेस्ट, माउथवॉश, हेयर डाई, खुशबू, लिपस्टिक, लिप बाम, फ्लेवरिंग और यहां तक कि ग्रीन टी में मौजूद निकेल के कारण भी हो सकता है.
2. अधिक आयरन
जब शरीर बहुत अधिक आयरन जमा करना और अवशोषित करना शुरू कर देता है, तो यह त्वचा पर काले धब्बे, थकान, लीवर की समस्याएं और दर्द जैसी समस्याएं पैदा करता है. इसलिए अगर आपको अपने होंठ काले नजर आएं, तो एक बार जांच जरूर करवा लें.
3. डिहाइड्रेशन
अगर शरीर में पानी की कमी है, तो इसके लक्षण सबसे पहले आपकी त्वचा और होठों पर दिखाई देंगे. सूखे और फटे होंठों के कारण उन्हें चाटने या काटने की इच्छा होती है, जिससे पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन और काले धब्बे हो जाते हैं.
4. सनस्पॉट
इस स्थिती को एक्टिनिक केराटोसिस के रूप में भी जाना जाता है, ये धब्बे सूरज के संपर्क में आने और यूवी किरणों से होने वाले डैमेज से होते हैं. इसके लिए प्रोफेशनल केयर की जरूरत होती है और डर्मोटोलोजिस्ट से संपर्क करना चाहिए.
5. विटामिन बी12 की कमी
विटामिन बी12 की कमी के कारण भी त्वचा का रंग काला पड़ सकता है. यह एनीमिया और अन्य लक्षणों जैसे मुंह में अल्सर, चिड़चिड़ापन, लाल जीभ, गले में खराश, त्वचा पर पीलापन जैसे संकेत भी दे सकते हैं. इससे बचने के लिए डॉक्टर की सलाह पर मल्टीविटामिन ले सकते हैं.
6. दवाइयां
कुछ दवाएं, जिनमें मलेरिया-रोधी दवाएं, पेन किलर, एंटीमाइक्रोबियल शामिल हैं, इनके कारण लिप पिगमेंटेशन की समस्या हो सकती है. इससे बचने के लिए अपने डॉक्टर से सम्पर्क करें.
7. हार्मोनल गड़बड़ी
असंतुलित थायराइड या अन्य हार्मोन त्वचा पर काले धब्बे पैदा कर सकते हैं. इससे बचने के लिए तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करें.
होठों के काले धब्बे से बचने के लिए क्या करें?
1. हानिकारक यूवी किरणों से बचने के लिए एसपीएफ वाला लिप बाम लगाएं.
2. खूब सारा पानी पिएं और मॉइश्चराइजिंग लिप बाम या क्रीम लगाकर होठों को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें.
3. डेड स्किन को हटाने के लिए नियमित रूप से होंठों को धीरे से एक्सफोलिएट करें.
4. नियासिनमाइड, विटामिन सी, कोजिक एसिड या लिकोरिस अर्क जैसे इंग्रीडिएंट वाले प्रोडक्ट्स को चुनें.
5. होठों के साथ-साथ कम्पलीट स्किन को हेल्दी बनाने के लिए विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर डाइट ले.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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