Work From Home में Weight Gain से ऐसे बचें | Intermittent Fasting | Uncut

Covid19 की third wave के बाद कई लोगों को फिर से #WorkFromHome करना पड़ रहा है जिस कारण बहुत लोगों को वजन बढ़ने की शिकायत हो रही है। घर पर रहकर वजन कम कर पाना मुश्किल है इसलिए हमने बात की Fitness and Health Expert Mukul Nagpaul से जिनके अनुसार #IntermittentFasting से आप घर पर रह कर काम भी कर सकते हैं और वजन भी कम कर सकते हैं। Intermittent Fasting और इससे जुड़े टिप्स जानने के लिए देखें ये वीडियो।