Summer Tips: गर्मियों में आती है पसीने की बदबू तो फॉलो करें ये आसान टिप्स, चुटकियों में मिलेगा छुटकारा

Body Odour: नींबू का रस शरीर की दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है. इसके साथ ही यह पसीने की समस्या को भी दूर करता है. आप नहाने से पहले हर रोज पानी में नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर नहाएं.

पसीने की बदबू को दूर करने के उपाय (PC: Freepik)

Summer Skin Care Tips: गर्मियों के मौसम में बहुत से परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इस मौसम में शरीर से पसीना आना एक नॉर्मल प्रोसेस हैं. पसीने आने से शरीर में मौजूद सभी स्किन पोर्स खुद-ब-खुद साफ हो जाते हैं. लेकिन, कई बार ज्यादा पसीना और बदबू हमारे लिए परेशानी का कारण बन सकती है. गर्मियों में होने वाला पसीना हमारे लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकता है. लेकिन, आपको पता है कि पसीने से होने वाली बदबू का कारण क्या होता है?

बता दें कि गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए शरीर से पसीना निकलता है. इससे शरीर का तापमान कम होता है. लेकिन, पसीने के कारण शरीर पर नमी आ जाती है. इस नमी में बैक्टीरिया ग्रो करने लगता है.  बैक्टीरिया के कारण ही शरीर से दुर्गंध आने लगती है. अगर आपको भी पसीने के कारण गर्मियों में शर्मिंदगी उठानी पड़ती है तो हम आपके लिए कुछ घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं जिससे आप इससे मुक्ति पा सकते हैं. तो चलिए हम आपको इस बारे में बताते हैं-

1. आलू की मदद से दूर करें दुर्गंध
बता दें की आलू शरीर का नेचुरल क्लींजर माना जाता है. यह स्किन में मौजूद सभी गंदगी को निकाल देता है. इससे शरीर की बदबू से छुटकारा मिलता है. आप नहाते वक्त हर रोज शरीर के उन हिस्सों में कच्चे आलू के स्लाइस को रगड़े जहां आपको सबसे ज्यादा पसीना होता है. इससे पसीने और बदबू की समस्या दूर होती है. इसके अलावा आप नहाने के पानी में पुदीना के पत्ते और फिटकरी डालकर भी नहा सकते हैं. ऐसा करने से आपको ठंडक और ताजगी फिल होगी.

2. नींबू की मदद से दूर करें दुर्गंध
नींबू का रस शरीर की दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है. इसके साथ ही यह पसीने की समस्या को भी दूर करने में मदद करता है. आप नहाने से पहले हर रोज पानी में नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर नहाएं. पसीने और बदबू की प्रॉब्लम दूर हो जाएगी.

3. बर्फ की मदद से दूर करें दुर्गंध
बर्फ की मदद से भी पसीने और दुर्गंध की समस्या को दूर किया जा सकता है. अगर आपको ज्यादा पसीने की दिक्कत रहती है तो सबसे पहले आप एक बर्फ का टुकड़ा लें और इसे शरीर के उन हिस्सों पर मलें जहां आपको ज्यादा पसीना आता है. आपकी पसीने और बदबू की समस्या दूर हो जाएगी.

4. खीरे की मदद से दूर करें दुर्गंध
खीरे में ऐसे गुण पाए जाते हैं तो पसीने की समस्या हो दूर करता है. गर्मियों के दिन में नहाने के बाद पसीने आने वाली जगहों पर ठंडा खीरा रगड़े. इससे पसीने की समस्या तो दूर होगी ही और आप फ्रेश भी फिल करेगें. 

5. तेजपत्ता की मदद से दूर करें दुर्गंध 
अगर आपको गर्मियों में बहुत ज्यादा पसीना आता है तो इसे दूर करने के लिए अपने किचन में रखें तेज पत्ते को सूखाकर पीस लें. इसके बाद नहाने के बाद इससे शरीर पर डालें और छोड़ दें. इससे पसीना कम आएगा और दुर्गंध की समस्या भी दूर हो जाएगी. 

Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.