ब्रेस्ट में होने वाली खुजली को मामूली समझकर न करें अनदेखा, इसके पीछे के कारण जानकर आप भी हो जाएंगे परेशान

Home Remedies For Breast Irritation: गर्मियों में लड़कियों को अकसर ब्रेस्ट और उसके आस-पास खुजली और रैशेज हो जाते हैं. इस दिक्कत को दूर करने के लिए आप इन घरेलू उपचारों की सहायता ले सकती हैं.

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Home Remedies For Breast Irritation: गर्मियों में रैशेज और खुजली होना आम बात है लेकिन लड़कियों को अक्सर यह दिक्कत हो जाती है. उन्हें गर्मियों में भी हर वक्त कपड़े पहन कर रहना होता है. जिस वजह से उनके शरीर के कुछ हिस्सों में हवा नहीं लग पाती जिसकी वजह से उन्हें रैशेज की शिकायत हो जाती है. गर्मियों में शरीर के अंगों में हवा लगना बेहद जरूरी होता है. इस समस्या से छुटकारा पाना कई बार मुश्किल से भरा हो सकता है. इससे इंटरट्रिगो भी कहा जाता है. यह स्किन पर नमी, पसीने और कपड़ों के रगड़ने की वजह से होता है. हमेशा पसीने के जमे रहने के वजह से शरीर के उन हिस्सों में खुजली, जलन और रैशेज हो जाते हैं.

ब्रेस्ट के आसपास खुजली और जलन के ये हैं कुछ मुख्य कारण

1.ब्रेस्ट के नीचे का पसीना ना सूखना

2.साफ सफाई का ध्यान ना रखना

3.कपड़े से लगातार स्किन का रगड़ना

4. मोटापा या ज्यादा बड़े ब्रेस्ट होना

5. फंगल इंफेक्शन होना

इन घरेलू उपचार के मदद से आप इस परेशानी से घर पर ही छूटकारा पा सकती हैं

1.टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें: 2 से 3 बूंद टी ट्री ऑयल लें और इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर अपने ब्रेस्ट के आसपास लगाएं. इसे आप रोज रात को लगा सकती हैं.

2. नारियल तेल: नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ होती है. आप एक चम्मच नारियल तेल को हल्का गरम करके रोज रात को लगाएं. इसे रात भर स्किन पर लगा रहने दें.

3.नींबू का रस भी लगा सकती हैं: नींबू के रस में एंटी-फंगल गुण होते हैं. एक कटोरी में एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच पानी मिलाएं. इसे 20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर ठंढे पानी से धो लें. 

4. बेकिंग सोडा: एक चम्मच बेकिंग सोडा को थोड़े पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे ब्रेस्ट के आसपास लगाएं. 20-30 मिनट रखने के बाद इसे धो लें. जब भी खुजली हो तो इसे लगा सकते हैं.

5. लहसुन: इसके लिए आप एक दो लहसुन की कली को दरदरा पीस लें और उसमें ऑलिव ऑयल मिलाएं. इस पेस्ट को स्किन पर रात भर लगा रहने दें. जल्दी फायदा चाहते हैं तो इसे दिन में तीन बार लगाएं.

6. नीम: नीम रैशेज ठीक करने के लिए सबसे बेहतर उपाय माना जाता है. नीम का गाढ़ा पेस्ट बनाकर स्किन पर 30 मिनट के लिए लगाएं. आप इसे नहाने से पहले रोज एक बार लगा सकती हैं.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.